總梗女貞屬于寒性中藥，具有清熱滋陰的功效，常用于陰虛內(nèi)熱證候的調(diào)理。

總梗女貞為木犀科植物女貞的干燥成熟果實，其性味歸經(jīng)記載明確。中華本草指出其性涼味甘苦，主入肝、腎二經(jīng)。寒性特質(zhì)體現(xiàn)在其核心功效上，能清虛熱、退骨蒸，對午后潮熱、夜間盜汗等陰虛發(fā)熱癥狀有緩解作用?，F(xiàn)代藥理研究顯示其含有的齊墩果酸、女貞苷等成分具有抗炎、調(diào)節(jié)免疫作用，印證傳統(tǒng)認知。使用時常與墨旱蓮配伍組成二至丸，或配伍生地、麥冬增強滋陰效果。

寒性藥材的適用需辨證準確。脾胃虛寒者單用可能出現(xiàn)腹瀉、食欲減退等不良反應，此時需搭配砂仁、白術等溫中藥調(diào)和。外感風寒初期也不宜使用，可能加重惡寒癥狀。作為藥食同源品種，日常保健用量建議控制在5-10克，可搭配枸杞、紅棗等平性食材制作藥膳，如女貞子粥需久煎40分鐘以上釋放有效成分。

使用總梗女貞前建議咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)辨識，陰虛火旺者適合長期調(diào)理，而陽虛體質(zhì)者需謹慎。儲存時需置陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。服藥期間觀察排便情況，若出現(xiàn)腹部冷痛應減量或停用，孕婦及經(jīng)期女性慎用。