半夜判斷寶寶發(fā)燒可通過觸摸皮膚、觀察精神狀態(tài)、測量體溫、檢查伴隨癥狀、對比日常狀態(tài)等方式綜合評估。發(fā)熱可能由感染、環(huán)境過熱、疫苗接種反應(yīng)等因素引起。

1、觸摸皮膚

家長可用手背輕觸寶寶額頭、頸部或背部，若感覺明顯發(fā)燙或潮濕出汗，需警惕發(fā)熱。但該方法易受環(huán)境溫度干擾，僅作為初步篩查。注意避免使用掌心測溫，因掌心對溫度變化不敏感。

2、觀察精神狀態(tài)

發(fā)熱寶寶常出現(xiàn)煩躁哭鬧、嗜睡或食欲下降。若夜間突然頻繁驚醒、異?？摁[難以安撫，或出現(xiàn)眼神呆滯、反應(yīng)遲鈍等表現(xiàn)，家長需立即測量體溫。但需排除饑餓、尿布潮濕等干擾因素。

3、測量體溫

使用電子體溫計測量腋溫最為安全便捷，測量時需保持5分鐘以上。耳溫槍需對準鼓膜且需多次測量取平均值。肛溫最準確但操作需謹慎。體溫超過37.3℃提示發(fā)熱，38.5℃以上需考慮藥物干預(yù)。

4、檢查伴隨癥狀

家長需觀察是否伴隨呼吸急促、皮疹、嘔吐腹瀉等癥狀。出現(xiàn)手腳冰涼伴寒戰(zhàn)可能提示體溫快速上升期，面頰潮紅伴皮膚干燥可能處于高熱持續(xù)期。口唇發(fā)紺或抽搐需立即就醫(yī)。

5、對比日常狀態(tài)

熟悉寶寶平日睡眠習(xí)慣和體溫特點很重要。若夜間睡眠時間異?？s短、肢體接觸時明顯抗拒，或出現(xiàn)與平日不同的呻吟聲，即使體溫未達標準值也需密切監(jiān)測。

家長發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)熱時，應(yīng)保持房間通風(fēng)，適當(dāng)減少衣物但避免受涼，少量多次喂溫水。體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被拥蝿盟幒?0分鐘復(fù)測體溫。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時、出現(xiàn)拒食或抽搐，須立即急診處理。日常應(yīng)注意記錄寶寶基礎(chǔ)體溫范圍，備齊體溫計和退熱藥物，避免包裹過厚誘發(fā)捂熱綜合征。