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顴骨骨折吃什么好

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顴骨骨折患者可適量吃高蛋白食物如雞蛋、牛奶,以及富含鈣質(zhì)的食物如蝦皮、豆腐,同時遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片等藥物促進恢復(fù)。需避免辛辣刺激及過硬食物。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于骨折部位組織修復(fù)。建議每日1-2個水煮蛋或蒸蛋羹,避免油炸。對雞蛋過敏者需禁用。

2、牛奶

牛奶含鈣量高且吸收率高,能促進骨痂形成。建議選擇低脂牛奶每日300-500毫升,乳糖不耐受者可改用酸奶或舒化奶。

3、蝦皮

蝦皮鈣含量是牛奶的10倍,可碾碎加入粥中食用。每日5-10克即可,海鮮過敏者需謹慎。

4、豆腐

豆腐含植物蛋白和異黃酮,能調(diào)節(jié)骨代謝。選擇北豆腐更佳,每日100-150克,痛風(fēng)患者需控制攝入量。

5、西藍花

西藍花富含維生素K和抗氧化物,可促進鈣沉積。焯水后涼拌或清炒,每周3-4次,每次100克左右。

二、藥物

1、接骨七厘片

含自然銅、土鱉蟲等成分,適用于骨折初期瘀血腫痛??赡艹霈F(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng),服藥期間忌食生冷。

2、傷科接骨片

含馬錢子、紅花等,能活血化瘀接骨續(xù)筋。肝腎功能不全者慎用,避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。

3、碳酸鈣D3片

補充鈣質(zhì)和維生素D,促進骨折愈合。建議餐后服用,長期使用需監(jiān)測血鈣濃度。

4、骨肽注射液

含多種骨生長因子,適用于嚴重骨折。需醫(yī)院肌注使用,可能出現(xiàn)局部疼痛或低熱反應(yīng)。

5、云南白藥膠囊

可改善骨折局部血液循環(huán),減輕腫脹。孕婦禁用,服藥期間避免辛辣食物。

顴骨骨折恢復(fù)期需保持口腔清潔,進食后用生理鹽水漱口;選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如肉末粥、蒸蛋等,避免咀嚼動作;定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況;睡眠時抬高頭部減輕腫脹;嚴格遵醫(yī)囑進行張口訓(xùn)練,防止顳下頜關(guān)節(jié)僵硬?;謴?fù)期間出現(xiàn)異常疼痛、發(fā)熱或咬合困難需及時復(fù)診。

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