女性心臟功能異常的表現(xiàn)主要有心悸、胸悶氣短、活動(dòng)耐力下降、下肢水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難等。心臟問(wèn)題可能與冠狀動(dòng)脈疾病、心律失常、心肌病變、心臟瓣膜病、先天性心臟病等因素有關(guān)。

1、心悸

心悸是心臟不適的常見(jiàn)表現(xiàn)，患者可能自覺(jué)心跳沉重、過(guò)快或不規(guī)則。生理性心悸可能與情緒激動(dòng)、飲用濃茶咖啡有關(guān)，適當(dāng)休息后可緩解。病理性心悸常見(jiàn)于房顫、室性早搏等心律失常疾病，可能伴隨頭暈、出汗等癥狀。確診需進(jìn)行心電圖或動(dòng)態(tài)心電圖檢查，常用藥物包括鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片等。

2、胸悶氣短

胸悶氣短多表現(xiàn)為胸前區(qū)壓迫感或呼吸不暢，輕度癥狀可能在爬樓梯時(shí)加重，休息后緩解。嚴(yán)重時(shí)靜息狀態(tài)下也可出現(xiàn)，常見(jiàn)于冠心病心絞痛、心肌缺血等疾病，可能伴隨肩背部放射痛。建議完善冠脈CTA或運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)，治療藥物有硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片等。

3、活動(dòng)耐力下降

心臟泵血功能減退會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)耐力明顯降低，表現(xiàn)為日常行走、家務(wù)勞動(dòng)時(shí)易疲勞，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)平臥位呼吸困難。這種情況常見(jiàn)于心力衰竭患者，可能伴隨咳嗽、食欲減退等癥狀。需通過(guò)心臟超聲評(píng)估心功能，常用藥物包括呋塞米片、地高辛片等。

4、下肢水腫

雙下肢對(duì)稱性水腫是右心功能不全的典型表現(xiàn)，按壓脛骨前皮膚可出現(xiàn)凹陷，晨輕暮重。長(zhǎng)期水腫可能導(dǎo)致皮膚色素沉著或潰瘍，需與腎臟疾病、靜脈回流障礙鑒別。治療需限制鈉鹽攝入，使用螺內(nèi)酯片等利尿劑，同時(shí)監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡。

5、夜間陣發(fā)性呼吸困難

患者夜間睡眠中突發(fā)憋醒，需坐起呼吸才能緩解，這是左心衰竭的特征性表現(xiàn)?？赡芘c臥位時(shí)回心血量增加、肺淤血加重有關(guān)，常伴咳嗽、咳粉紅色泡沫痰。緊急處理可采用半臥位、吸氧，長(zhǎng)期治療需使用沙庫(kù)巴曲纈沙坦鈉片等改善預(yù)后的藥物。

心臟健康維護(hù)需建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上推薦低鹽低脂膳食，每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，多食用深海魚(yú)、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內(nèi)。戒煙限酒，定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，40歲以上女性建議每年進(jìn)行心電圖檢查。出現(xiàn)不明原因牙痛、上腹痛等不典型癥狀時(shí)也需警惕心臟問(wèn)題，及早就醫(yī)排查。