胃炎患者一定都有同樣的感受，在病情復(fù)發(fā)的時(shí)候，飽受該病的煎熬，那么如何才能保證不受這種疾病的困擾呢?我個(gè)人認(rèn)為我們的當(dāng)務(wù)之急就是學(xué)會(huì)怎么預(yù)防，怎么來減少它對(duì)我們的傷害，所以下面就由小編來為大家講述一下胃病的生活預(yù)防，希望會(huì)對(duì)大家有所幫助。

一，注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是父母煮食或開奶時(shí)，必須保持清潔，如上洗手間後，更要徹底清潔雙手，以免沾污食物或食具，使家人受感染。父母要以身作則，教導(dǎo)孩子進(jìn)食前後及上廁所後要洗手，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

二，煮食時(shí)，雙手接觸過未煮熟的食肉類如家禽、魚等，事前及事後要洗手，用過的器皿及用具宜以熱水沖洗，有消毒作用。

三，新鮮的食物要好好儲(chǔ)存；煮食的用具如刀、砧板要經(jīng)常清洗，并要保持乾爽，以免細(xì)菌滋生，成為傳播細(xì)菌的途徑，污染其他食物。

四，購買罐頭食物時(shí)，要留意過期日子，必須在使用日期前食用。開罐後要盡快食用，不可放在罐內(nèi)或放入雪柜過久，以免食物變壞，不慎吃下而染病。

五，新鮮的蔬菜及水果，必須要沖洗乾凈，以防農(nóng)藥未清，吃下致病。

六，食物必須煮熟透，生或半生熟的食物(如牛肉)容易致病，翻熱的食物煮時(shí)要不時(shí)反轉(zhuǎn)，確保食物熱透。

七，開奶給嬰兒要絕對(duì)無菌施行。開奶前後要徹底清潔雙手，尤其是在更換尿片之後；吃剩的奶水要立即棄掉，以防細(xì)菌滋生；食水要徹底煮沸；一歲以下的嬰幼兒，奶瓶必需經(jīng)過消毒才可使用；奶粉罐要蓋好。

以上所有的內(nèi)容就是關(guān)于胃炎的預(yù)防的詳細(xì)介紹，希望我的整理可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?，可以有效地幫助大家，在這里要說的是：胃炎這種疾病的危害十分巨大，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)威脅到患者的生命安全，相信大家在我的介紹之下一定對(duì)胃炎的預(yù)防有所了解，那么就快點(diǎn)預(yù)防吧。愿身體健康，家庭和諧。