寶寶鼻子出血可通過壓迫止血、冷敷鼻梁、保持濕潤、避免刺激、及時就醫(yī)等方式處理。鼻子出血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、鼻腔異物、血液疾病等原因引起。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住寶寶鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)按壓5-10分鐘。保持寶寶坐姿前傾，防止血液倒流刺激咽喉。若出血量較大，可用消毒棉球蘸取少量生理鹽水塞入鼻腔輔助壓迫。壓迫過程中避免反復(fù)松手查看，以免影響止血效果。

2、冷敷鼻梁

用毛巾包裹冰袋敷于寶寶鼻根及前額部位，低溫能使鼻腔血管收縮。每次冷敷不超過15分鐘，間隔1小時可重復(fù)操作。冷敷時注意觀察皮膚反應(yīng)，防止凍傷。該方法適用于無明顯外傷的單純性鼻出血。

3、保持濕潤

使用生理性海水鼻腔噴霧每日3-4次噴鼻，或用棉簽蘸取少量凡士林涂抹鼻腔前部。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，干燥季節(jié)可使用加濕器。洗澡時讓寶寶吸入溫?zé)嵴羝灿兄谲浕丘?，減少因挖鼻導(dǎo)致的黏膜損傷。

4、避免刺激

糾正寶寶挖鼻孔的習(xí)慣，定期修剪指甲防止劃傷黏膜。避免劇烈運動或頭部劇烈晃動，飲食上減少巧克力、辛辣食物等易致血管擴張的食品。花粉季節(jié)外出可佩戴防護(hù)口罩，減少過敏原接觸。

5、及時就醫(yī)

若出血持續(xù)超過20分鐘或單側(cè)反復(fù)出血，需排查鼻腔血管瘤等器質(zhì)性病變。血液病患兒可能伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀。醫(yī)生可能采用硝酸銀燒灼、明膠海綿填塞或電凝止血等專業(yè)處理，必要時會檢查血常規(guī)和凝血功能。

日常應(yīng)保證寶寶每日飲水量，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜，有助于增強血管彈性。避免用力擤鼻涕或打噴嚏時過度屏氣，感冒期間可用吸鼻器輕柔清理分泌物。若居住環(huán)境干燥，睡前可在臥室放置水盆增加濕度。家長需定期檢查寶寶鼻腔狀況，發(fā)現(xiàn)異常及時咨詢兒科或耳鼻喉科醫(yī)生。