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一歲半寶寶可以看電視嗎

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一歲半寶寶通常不建議看電視。長(zhǎng)時(shí)間觀看電視可能影響嬰幼兒視力發(fā)育和認(rèn)知能力發(fā)展。

嬰幼兒視覺(jué)系統(tǒng)在出生后持續(xù)發(fā)育,一歲半時(shí)尚未完全成熟。屏幕發(fā)出的藍(lán)光可能對(duì)視網(wǎng)膜造成潛在損傷,持續(xù)注視固定距離的屏幕會(huì)影響睫狀肌調(diào)節(jié)功能。這個(gè)階段是大腦神經(jīng)突觸快速形成的時(shí)期,被動(dòng)接收電視單向信息輸入會(huì)減少親子互動(dòng)時(shí)間,不利于語(yǔ)言能力和社會(huì)性發(fā)展。世界衛(wèi)生組織建議兩歲以下兒童應(yīng)避免接觸電子屏幕。

某些早教類節(jié)目在家長(zhǎng)陪同下可短時(shí)間觀看,單次不宜超過(guò)10分鐘。選擇畫面切換緩慢、色彩柔和的啟蒙內(nèi)容,需保持3米以上觀看距離。家長(zhǎng)應(yīng)全程陪同講解,將視頻內(nèi)容轉(zhuǎn)化為互動(dòng)游戲。避免在進(jìn)食或睡前時(shí)段觀看,防止形成不良條件反射。

建議用繪本閱讀、積木拼搭等實(shí)體玩具替代屏幕時(shí)間。每日保證2小時(shí)戶外活動(dòng),自然光線有助于視力發(fā)育。若必須使用電子設(shè)備,優(yōu)先選擇有實(shí)體按鍵的早教機(jī),屏幕尺寸不小于10英寸。定期進(jìn)行視力篩查,發(fā)現(xiàn)瞇眼、揉眼等異常行為應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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