月經不調的癥狀表現(xiàn)主要有月經周期異常、經期持續(xù)時間異常、經血量異常、非經期出血以及伴隨癥狀等。

1、月經周期異常

月經周期異常表現(xiàn)為月經提前或推遲超過7天，周期短于21天或長于35天?？赡芘c精神壓力、過度節(jié)食、多囊卵巢綜合征等因素有關。部分患者可能伴隨痤瘡、體毛增多等癥狀。治療需根據(jù)病因選擇調整生活方式或使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物。

2、經期持續(xù)時間異常

經期持續(xù)時間異常指經期短于2天或超過7天。常見于子宮內膜息肉、子宮腺肌癥等疾病，可能伴隨痛經、貧血等癥狀?？赏ㄟ^超聲檢查確診，必要時采用左炔諾孕酮宮內緩釋系統(tǒng)或宮腔鏡手術治療。

3、經血量異常

經血量異常包括月經過少或過多，每日經血量少于20毫升或超過80毫升?？赡芘c甲狀腺功能異常、凝血功能障礙有關，嚴重者可出現(xiàn)頭暈乏力等貧血表現(xiàn)。需檢查甲狀腺功能、凝血指標，遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等藥物。

4、非經期出血

非經期出血指兩次月經間出現(xiàn)陰道流血，可能與排卵期出血、宮頸病變相關。部分患者伴隨接觸性出血、分泌物異常。需進行宮頸TCT檢查，必要時使用葆宮止血顆?；蛐袑m頸LEEP刀手術。

5、伴隨癥狀

月經不調常伴隨痛經、乳房脹痛、情緒波動等癥狀。原發(fā)性痛經可服用布洛芬緩釋膠囊，繼發(fā)性痛經需排查子宮內膜異位癥。情緒問題可通過心理疏導緩解，嚴重者需使用氟西汀膠囊等抗抑郁藥物。

月經不調患者應注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。飲食上可適量增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜等，預防貧血。建議每周進行3-5次中等強度運動，如快走、瑜伽等。記錄月經周期變化，定期進行婦科檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。避免擅自服用激素類藥物，所有治療需在醫(yī)生指導下進行。