爛腳丫最佳治療方法主要有保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、嚴重時需就醫(yī)治療。爛腳丫通常由真菌感染引起，可能伴隨瘙癢、脫皮、異味等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積垢部位，清洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，可適當使用醫(yī)用滑石粉保持干燥。避免長時間穿濕鞋襪，運動后及時更換。

2、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑乳膏等抗真菌藥物。藥物需覆蓋患處及周邊皮膚，持續(xù)使用2-4周以防復發(fā)。若合并細菌感染，可能需要配合莫匹羅星軟膏等抗生素治療。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的吸汗襪，避免合成纖維制品。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，交替穿著不同鞋子以保持內(nèi)部干燥。夏季可多穿露趾涼鞋，減少足部密閉時間。

4、避免共用個人物品

不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，公共場所盡量自備拖鞋。定期用消毒液浸泡襪子，陽光暴曬鞋襪可幫助殺滅真菌。家庭成員若有類似癥狀需同步治療。

5、嚴重時需就醫(yī)治療

若出現(xiàn)大面積潰爛、滲液或發(fā)熱等全身癥狀，可能需口服伊曲康唑膠囊等系統(tǒng)性抗真菌藥物。糖尿病患者合并爛腳丫應(yīng)盡早就醫(yī)，避免引發(fā)嚴重感染。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具細菌培養(yǎng)等檢查。

爛腳丫患者日常應(yīng)選擇吸濕排汗的襪子，避免赤腳行走在潮濕地面。飲食上可適當補充維生素B族和鋅元素增強皮膚抵抗力。若癥狀反復發(fā)作或持續(xù)加重，建議到皮膚科進行專業(yè)診療，不要自行長期使用激素類藥膏掩蓋癥狀。治療期間需嚴格遵循用藥療程，即使癥狀消失也應(yīng)完成規(guī)定療程以防復發(fā)。