寶寶嗓子啞了，可以適量吃雪梨、白蘿卜、蜂蜜、銀耳、百合等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒咽扁顆粒、開喉劍噴霧劑兒童型、蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液、金嗓開音丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雪梨

雪梨性質(zhì)偏涼，含有豐富的水分和維生素，具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的功效。當(dāng)寶寶因天氣干燥、用嗓過度或輕微上呼吸道感染導(dǎo)致咽喉干燥、聲音嘶啞時(shí)，適量食用蒸熟的雪梨或飲用梨水，有助于滋潤(rùn)咽喉黏膜，緩解局部干燥不適感。家長(zhǎng)需注意，雪梨性涼，不宜過量食用，以免引起胃腸不適，對(duì)于脾胃虛寒的寶寶更應(yīng)謹(jǐn)慎。

2、白蘿卜

白蘿卜具有清熱生津、順氣化痰的作用。其中含有的芥子油等成分有助于促進(jìn)消化，對(duì)于因積食內(nèi)熱可能誘發(fā)或加重咽喉不適的寶寶有一定輔助調(diào)理效果。可以將白蘿卜煮水或燉湯給寶寶飲用，湯汁清淡，能補(bǔ)充水分，舒緩咽喉。家長(zhǎng)需注意，白蘿卜有輕微通氣作用，不宜與某些滋補(bǔ)中藥同食，且寶寶一次食用量不宜過多。

3、蜂蜜

蜂蜜含有多種維生素、礦物質(zhì)和酶類，具有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)燥滑腸的功效。對(duì)于一歲以上的寶寶，用溫水沖調(diào)少量蜂蜜飲用，可以在咽喉部形成一層保護(hù)膜，緩解因干燥或輕微炎癥引起的嗓子干癢、疼痛和聲音嘶啞。家長(zhǎng)需特別注意，一歲以下的嬰兒禁止食用蜂蜜，以免因肉毒桿菌污染導(dǎo)致中毒風(fēng)險(xiǎn)。即使是較大寶寶，也應(yīng)控制攝入量，避免糖分過高。

4、銀耳

銀耳富含膠質(zhì)和多種氨基酸，有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的作用。將銀耳與蓮子、枸杞等一同燉煮成羹湯，口感軟糯順滑，易于吞咽，能為嗓子沙啞的寶寶補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，起到滋潤(rùn)咽喉、緩解干燥的功效。家長(zhǎng)在烹制時(shí)需將銀耳充分泡發(fā)并燉至軟爛，便于寶寶消化吸收，同時(shí)注意羹湯溫度適宜，避免燙傷。

5、百合

百合藥食同源，性微寒，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效。對(duì)于因肺燥或肺熱引起的咳嗽、咽喉干痛、聲音嘶啞有輔助調(diào)理作用?？梢詫⒏砂俸吓c大米一同煮粥，或者與雪梨一同燉煮給寶寶食用。家長(zhǎng)需注意，百合性偏寒涼，不宜長(zhǎng)期或大量食用，體質(zhì)虛寒的寶寶應(yīng)酌情減量或咨詢醫(yī)生。

二、藥物

1、小兒咽扁顆粒

小兒咽扁顆粒是一種中成藥，主要成分有金銀花、射干、金果欖等，具有清熱利咽、解毒止痛的功效。適用于小兒肺衛(wèi)熱盛所致的喉痹、乳蛾，癥見咽喉腫痛、咳嗽痰盛、口舌糜爛、急性咽炎、急性扁桃體炎見上述證候者。當(dāng)寶寶因急性咽炎或扁桃體炎導(dǎo)致嗓子啞、咽喉紅腫疼痛時(shí)，可在醫(yī)生辨證后使用。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑給寶寶服用，不可自行加量。

2、開喉劍噴霧劑兒童型

開喉劍噴霧劑兒童型為局部外用中成藥噴霧劑，主要成分包括八爪金龍、山豆根、蟬蛻等，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。直接噴于咽喉部，用于治療小兒急、慢性咽喉炎，扁桃體炎，咽喉腫痛，口腔炎，牙齦腫痛。對(duì)于局部炎癥引起的嗓子啞、疼痛，能起到快速緩解的作用。使用前家長(zhǎng)應(yīng)搖勻，并按照說明書或醫(yī)囑規(guī)定的次數(shù)使用，避免噴入眼睛。

3、蒲地藍(lán)消炎口服液

蒲地藍(lán)消炎口服液由蒲公英、板藍(lán)根、苦地丁、黃芩組成，具有清熱解毒、抗炎消腫的功效。適用于癤腫、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等。當(dāng)寶寶嗓子啞是由病毒或細(xì)菌感染引起的咽炎、扁桃體炎導(dǎo)致時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。該藥性質(zhì)偏寒，家長(zhǎng)需注意觀察寶寶服藥后有無腹瀉等胃腸反應(yīng)，脾胃虛弱的寶寶需謹(jǐn)慎使用。

4、藍(lán)芩口服液

藍(lán)芩口服液的主要成分是板藍(lán)根、黃芩、梔子、黃柏、胖大海，功效為清熱解毒、利咽消腫。用于急性咽炎、肺胃實(shí)熱證所致的咽痛、咽干、咽部灼熱。對(duì)于因肺胃熱盛引起的寶寶咽喉腫痛、聲音嘶啞癥狀有治療作用。家長(zhǎng)應(yīng)讓寶寶在飯后服用，以減少對(duì)胃腸的刺激，并嚴(yán)格按照醫(yī)生處方的療程使用，不宜長(zhǎng)期服用。

5、金嗓開音丸

金嗓開音丸由金銀花、連翹、玄參、板藍(lán)根、赤芍、黃芩等多味藥材組成，具有清熱解毒、疏風(fēng)利咽的功效。用于風(fēng)熱邪毒引起的咽喉腫痛，聲音嘶啞，急性、亞急性咽炎、喉炎等。如果寶寶嗓子啞伴有咽喉充血、疼痛，辨證屬于風(fēng)熱證者，可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。該藥為丸劑，年齡較小的寶寶可能吞咽困難，家長(zhǎng)需咨詢醫(yī)生合適的用法。

寶寶嗓子啞期間，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食和藥物調(diào)理外，家庭護(hù)理至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)寶寶多喝溫水，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器避免環(huán)境干燥。飲食上提供清淡、易消化、溫涼適口的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如粥、羹湯，避免給予辛辣、油膩、過甜或過咸的食物，以及堅(jiān)果、薯片等堅(jiān)硬零食，以免刺激或損傷咽喉黏膜。盡量減少寶寶哭鬧和大喊大叫，讓聲帶得到充分休息。注意觀察寶寶是否伴有發(fā)熱、呼吸困難、拒食等嚴(yán)重癥狀，一旦出現(xiàn)需立即就醫(yī)。保持寶寶充足的睡眠，有助于增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)恢復(fù)。