乳房里面隱隱作痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、外傷或激素波動(dòng)等原因引起，通常表現(xiàn)為脹痛、刺痛或觸痛等癥狀。

1、激素波動(dòng)

月經(jīng)周期、妊娠或更年期等生理性激素變化可能導(dǎo)致乳房脹痛，通常呈周期性發(fā)作，與雌激素和孕激素水平波動(dòng)有關(guān)。這類疼痛一般無(wú)須特殊治療，可通過(guò)穿戴舒適內(nèi)衣、熱敷或減少咖啡因攝入緩解。

2、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊和隱痛，癥狀在月經(jīng)前加重。治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，或三苯氧胺片等西藥，同時(shí)需定期復(fù)查乳腺超聲。

3、乳腺炎

哺乳期乳腺炎多因乳汁淤積或細(xì)菌感染引起，伴隨紅腫、發(fā)熱及劇烈疼痛。治療需排空乳汁，并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，嚴(yán)重時(shí)需切開引流。

4、乳腺囊腫

乳腺囊腫為良性病變，囊液積聚可能導(dǎo)致鈍痛或壓迫感。較小囊腫可觀察隨訪，較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液，必要時(shí)服用乳核散結(jié)片等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

5、外傷或肌肉拉傷

胸部撞擊、劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期姿勢(shì)不良可能導(dǎo)致乳房周圍肌肉或軟組織損傷，表現(xiàn)為局部壓痛或活動(dòng)時(shí)疼痛?？赏ㄟ^(guò)休息、冷敷及外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解癥狀。

日常需注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后觀察有無(wú)腫塊或皮膚改變；選擇無(wú)鋼圈支撐型內(nèi)衣減少壓迫；避免高脂飲食及酒精攝入以調(diào)節(jié)激素水平；若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周、伴隨乳頭溢液或皮膚凹陷等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診，完善乳腺超聲或鉬靶檢查明確診斷。