頸椎病可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療，具體方案需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定。

1、生活干預(yù)

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持固定姿勢(shì)，使用符合人體工學(xué)的枕頭和座椅，適當(dāng)進(jìn)行頸椎操等舒緩運(yùn)動(dòng)。日?？蔁岱箢i部促進(jìn)血液循環(huán)，避免受涼和過(guò)度勞累。

2、物理治療

通過(guò)牽引、超短波、中頻電療等物理手段緩解神經(jīng)壓迫和肌肉痙攣。需在專(zhuān)業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，急性期慎用牽引治療。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片。疼痛劇烈時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉貼劑。

4、中醫(yī)調(diào)理

采用針灸、推拿、拔罐等方式疏通經(jīng)絡(luò)，可配合使用頸復(fù)康顆粒、活血止痛膠囊等中成藥。需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。

5、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重脊髓壓迫或保守治療無(wú)效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)等。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

頸椎病患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi)，戒煙限酒以延緩椎間盤(pán)退變。定期復(fù)查并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，不可自行增減藥物或中斷治療。