宮頸糜爛通常可以正常進(jìn)行性生活，但需根據(jù)具體病情和醫(yī)生建議調(diào)整頻率及方式。宮頸糜爛多為生理性柱狀上皮異位，少數(shù)情況下可能與炎癥或病變相關(guān)。

生理性宮頸糜爛屬于正常生理現(xiàn)象，與雌激素水平變化相關(guān)，通常不會(huì)影響性生活質(zhì)量。性生活時(shí)注意清潔衛(wèi)生、避免過度刺激即可。若存在輕度宮頸炎或陰道炎合并糜爛，可能出現(xiàn)接觸性出血或分泌物增多，建議控制性生活頻率并使用避孕套減少摩擦。病理性宮頸糜爛如合并高危型HPV感染、宮頸上皮內(nèi)瘤變等情況，需先完成相關(guān)治療再恢復(fù)性生活。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑禁欲，避免交叉感染或加重病情。

建議宮頸糜爛患者定期進(jìn)行婦科檢查及宮頸癌篩查，性生活前后注意雙方清潔，避免使用刺激性潤滑劑。若出現(xiàn)性交后出血、持續(xù)腹痛或異常分泌物，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常保持外陰干燥透氣，選擇純棉內(nèi)褲并勤換洗，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入有助于黏膜修復(fù)。適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)免疫力，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)造成盆腔充血。心理上無需過度焦慮，多數(shù)宮頸糜爛無需特殊治療，但需重視定期隨訪。