牙齦萎縮有多種修復(fù)方式，如果只是出現(xiàn)少數(shù)牙齦萎縮一般不必治療，后期可以定期去醫(yī)院檢查。但是如果牙齦萎縮情況比較嚴(yán)重，可以及時(shí)進(jìn)行治療，比如可以刮除牙齒上面的牙結(jié)石、牙菌斑或者通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療，這樣就可以恢復(fù)牙齦形態(tài)。治療期間還需要做好牙齒的護(hù)理保健工作，平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，正確刷牙，同時(shí)最好不要經(jīng)常吃生冷辛辣寒涼刺激性的食物，以免對(duì)牙齦產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致不適癥狀出現(xiàn)。平時(shí)還需要保持清淡飲食，少吃過于油膩的食物。

若想要預(yù)防牙齦萎縮，需要從飲食方面著手，平時(shí)最好不要經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物或過于油膩的食物，需要保持清淡飲食，也不要經(jīng)常吃過于堅(jiān)硬的食物，以免影響牙齒，導(dǎo)致牙齒損壞，出現(xiàn)牙齦萎縮。同時(shí)還需要從生活習(xí)慣方面著手，平時(shí)要認(rèn)真刷牙，養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣，不要經(jīng)常橫刷，避免牙齒損傷。同時(shí)還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，了解個(gè)人的牙齒情況，如果有牙齦萎縮癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。平時(shí)還需要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免出現(xiàn)牙齦營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。

牙齦退縮的原因主要有以下幾種，首先可能跟年齡因素有一定的關(guān)系，如果年齡較大，牙齒功能減退，比較容易出現(xiàn)牙齦萎縮癥狀。其次牙齦退縮也有可能跟疾病有關(guān)，比如出現(xiàn)牙結(jié)石、牙菌斑等各種牙齒疾病后都有可能會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮癥狀出現(xiàn)，同時(shí)還有可能是刷牙不當(dāng)或其他因素導(dǎo)致。如果有明顯的牙齦退縮癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。平時(shí)需要注意個(gè)人衛(wèi)生，掌握正確的刷牙方式，同時(shí)還需要注意個(gè)人飲食，保持清淡飲食，少吃刺激性較強(qiáng)的食物，以免導(dǎo)致牙齦退縮癥狀加重。

牙齦萎縮是口腔科一種常見的疾病，通常是由于牙周組織疾病所引起的。如果，機(jī)體牙頸部有牙結(jié)石，也容易造成牙齦出現(xiàn)萎縮的現(xiàn)象。當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)牙齦萎縮時(shí)，建議通過飲食調(diào)理、藥物治療進(jìn)行緩解。第一，飲食調(diào)理。牙齦萎縮在臨床上可以分為兩種類型，通常隨著機(jī)體年齡增長(zhǎng)，出現(xiàn)牙齦萎縮現(xiàn)象，這種叫生理性萎縮，建議通過改變飲食習(xí)慣進(jìn)行緩解。由于生理性牙齦萎縮，患者在日常多喝酸奶，堅(jiān)持每天喝一杯酸奶，能夠?qū)ι硇匝例l萎縮現(xiàn)象起到良好效果。同時(shí)建議生理性牙齦萎縮患者多吃一些生枸杞，因?yàn)殍坭侥軌驇椭例l及纖維細(xì)胞的恢復(fù)。第二，藥物治療。如果由于牙齒內(nèi)長(zhǎng)期存在異物得不到清理，很容易滋生一些細(xì)菌，造成病理性的牙齦萎縮現(xiàn)象，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，要及時(shí)的去牙科進(jìn)行檢查，同時(shí)建議服用，甲硝唑、替硝唑類藥物來消除炎癥。建議根據(jù)牙齦萎縮生理及病理性采取相應(yīng)治療方案，同時(shí)建議，在日常生活中掌握正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，并且合理的使用牙線、牙縫刷、刷牙劑對(duì)存留的食物進(jìn)行徹底的清除。定期的做好口腔保健，預(yù)防環(huán)境污染，并且可以定期的做口腔的潔治、刮治以及噴砂、噴砂脫敏，這些治療對(duì)口腔、牙齦的維護(hù)是比較關(guān)鍵的。

牙齦萎縮的原因有刷牙不當(dāng)、不良的修復(fù)體、解剖的因素、正畸和咬合力過大等癥狀的引起。牙齦萎縮，目前經(jīng)常用的名詞是牙齦退縮。它主要是指的牙齦邊緣向釉牙骨質(zhì)界的根方退縮，導(dǎo)致牙根暴露，在嚴(yán)重的牙齦退縮處，也會(huì)發(fā)生牙槽骨的相應(yīng)吸收。在臨床上特別多見，尤其是以老年人最為普遍。過去稱其為牙周的萎縮，認(rèn)為是生理性的增齡變化，或者是病理現(xiàn)象。但是萎縮通常指的是組織器官，或者是細(xì)胞成分，在達(dá)到正常成熟之后又減退和縮小，并失去其應(yīng)有的功能。而退縮并不屬于這個(gè)范疇，也不一定是增齡的變化。因?yàn)楝F(xiàn)在有研究表明，對(duì)那些牙周特別健康的高齡者，也不發(fā)生牙齦退縮，因此目前已經(jīng)不再使用萎縮這個(gè)詞，一般通常用的是退縮。一、刷牙不當(dāng)，因?yàn)橛械娜藧塾脵M刷法，也就是拉鋸式的刷牙方法，會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮。二、不良的修復(fù)體，比如假牙做得不合適，卡環(huán)壓迫牙齦邊緣，也會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮，現(xiàn)在做牙冠，也就是現(xiàn)在做烤瓷冠的人也特別多，但是如果冠緣設(shè)計(jì)不當(dāng)，也就是冠緣設(shè)計(jì)到齦緣以下，也會(huì)引起牙齦的退縮。三、解剖的因素，比如牙齒的唇(頰)向錯(cuò)位使唇側(cè)牙槽骨板很薄，也是導(dǎo)致骨開窗和骨開裂的主要原因。四、正畸和咬合力，如果過大的咬合力或者在正畸過程當(dāng)中，牙齒向唇向移位，也可以導(dǎo)致牙齦退縮，牙周炎治療以后，牙齦也會(huì)產(chǎn)生退縮，就因?yàn)檠装Y消退以后，牙周袋壁退縮，牙周手術(shù)、切除牙周袋以后，都會(huì)導(dǎo)致牙根暴露。