流鼻血可能由鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液病等原因引起，可通過局部壓迫、冷敷、藥物止血、填塞止血、電凝止血等方式治療。

1、鼻腔干燥

空氣干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻腔黏膜破裂出血。表現(xiàn)為少量鮮紅色血液從前鼻孔滴出。建議使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻。

2、外傷

鼻部受到撞擊或異物插入可能損傷鼻腔血管。常伴隨局部疼痛和腫脹。需立即停止出血活動(dòng)，采取坐位前傾姿勢，用手指捏住鼻翼壓迫止血。

3、鼻炎

過敏性鼻炎或感染性鼻炎可能導(dǎo)致黏膜充血脆弱。常見打噴嚏、鼻塞癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制炎癥。

4、高血壓

血壓驟升可能造成鼻腔小動(dòng)脈破裂。多見于中老年人，出血量較大且呈搏動(dòng)性。需要監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。

5、血液病

血小板減少或凝血功能障礙可能導(dǎo)致自發(fā)性鼻出血。可能伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血。需完善血常規(guī)檢查，必要時(shí)輸注血小板或使用氨甲環(huán)酸注射液止血。

日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓，血液病患者應(yīng)定期復(fù)查凝血功能。反復(fù)鼻出血或出血量大時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，排查鼻腔腫瘤等嚴(yán)重疾病。飲食注意補(bǔ)充維生素K和維生素C，有助于維持血管彈性。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意防護(hù)鼻部，避免劇烈碰撞。