來(lái)月經(jīng)老是想大便可能與盆腔充血、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥、腸易激綜合征等因素有關(guān)。建議觀察癥狀變化，若伴隨嚴(yán)重腹痛或便血需及時(shí)就醫(yī)。

1、盆腔充血

月經(jīng)期子宮及周?chē)M織充血可能壓迫直腸，產(chǎn)生便意。這種生理性刺激通常無(wú)需特殊處理，可通過(guò)熱敷下腹部緩解不適。

2、前列腺素影響

月經(jīng)期分泌的前列腺素會(huì)刺激子宮收縮，同時(shí)可能作用于腸道平滑肌，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加快。遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成。

3、胃腸功能紊亂

激素水平波動(dòng)可能影響胃腸神經(jīng)調(diào)節(jié)，出現(xiàn)排便習(xí)慣改變。建議保持清淡飲食，適量補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜侵犯直腸壁時(shí)，經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)里急后重感。該病可能伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)，需通過(guò)腹腔鏡確診，常用地諾孕素片進(jìn)行藥物治療。

5、腸易激綜合征

月經(jīng)期激素變化可能誘發(fā)腸易激癥狀，表現(xiàn)為腹瀉型排便。可遵醫(yī)囑服用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)，配合蒙脫石散改善腹瀉癥狀。

月經(jīng)期應(yīng)注意腹部保暖，避免生冷辛辣食物刺激腸道。每日飲水量保持在1500-2000毫升，適量食用燕麥、香蕉等富含膳食纖維的食物。保持規(guī)律作息，避免久坐壓迫盆腔。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期或加重，建議進(jìn)行婦科檢查及腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。記錄排便與月經(jīng)周期的關(guān)聯(lián)性有助于醫(yī)生診斷。