牙齒長(zhǎng)歪可通過佩戴矯治器、片切治療、正畸手術(shù)等方式矯正。牙齒長(zhǎng)歪可能與遺傳因素、乳牙滯留、不良口腔習(xí)慣、頜骨發(fā)育異常、牙周疾病等原因有關(guān)。

1、佩戴矯治器

固定或活動(dòng)矯治器通過持續(xù)施加外力使牙齒移動(dòng)至正常位置，適合輕中度牙齒歪斜。金屬托槽、陶瓷托槽、隱形矯治器等需根據(jù)牙齒歪斜程度及個(gè)人需求選擇，矯正周期通常為1-3年。矯正期間需定期復(fù)診調(diào)整力度，并嚴(yán)格保持口腔衛(wèi)生。

2、片切治療

通過磨除少量牙釉質(zhì)改善牙齒擁擠造成的歪斜，適用于牙縫過小導(dǎo)致的輕度歪斜。片切后可能需配合矯治器穩(wěn)定牙齒位置，單次治療即可完成，但過度片切可能增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。

3、正畸手術(shù)

針對(duì)頜骨畸形導(dǎo)致的嚴(yán)重牙齒歪斜，需手術(shù)調(diào)整頜骨位置后再進(jìn)行正畸治療。適用于骨性齙牙、地包天等復(fù)雜病例，術(shù)后需配合頜間牽引維持咬合關(guān)系，恢復(fù)期約3-6個(gè)月。

4、乳牙滯留處理

乳牙未按時(shí)脫落會(huì)阻礙恒牙萌出導(dǎo)致歪斜，需及時(shí)拔除滯留乳牙。兒童替牙期需定期檢查，必要時(shí)通過間隙保持器為恒牙預(yù)留位置，避免牙齒排列異常。

5、不良習(xí)慣矯正

長(zhǎng)期吮指、咬唇等習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致牙齒受力不均而歪斜，需通過行為訓(xùn)練或功能矯治器戒除。兒童可佩戴舌刺矯治器阻斷不良舌習(xí)慣，成人需配合肌功能訓(xùn)練改善口腔肌肉平衡。

日常需避免用牙開瓶蓋等硬物咬合行為，選擇軟毛牙刷及牙線清潔矯治器周圍。正畸期間建議食用軟質(zhì)食物減少托槽脫落風(fēng)險(xiǎn)，每餐后使用沖牙器清除食物殘?jiān)?。定期口腔檢查可早期發(fā)現(xiàn)牙齒排列異常，兒童7歲前進(jìn)行正畸評(píng)估能有效預(yù)防牙齒歪斜加重。