手術(shù)緊縮術(shù)的效果一般能維持5-10年，具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

手術(shù)緊縮術(shù)是通過外科手段修復(fù)松弛組織的手術(shù)方式，常見于陰道緊縮術(shù)、面部拉皮術(shù)等。采用傳統(tǒng)縫合技術(shù)的效果通?？删S持5-7年，而結(jié)合自體筋膜或生物補(bǔ)片等材料加固的術(shù)式，維持時(shí)間可達(dá)7-10年。術(shù)后1-3個(gè)月內(nèi)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，3-6個(gè)月后組織愈合趨于穩(wěn)定。規(guī)律進(jìn)行盆底肌鍛煉或面部按摩有助于延長效果，超重、妊娠、自然衰老等因素可能縮短維持時(shí)間。不同部位的緊縮術(shù)存在差異，會(huì)陰部手術(shù)因日?；顒?dòng)摩擦較多，維持時(shí)間可能略短于面部手術(shù)。

建議術(shù)后保持健康體重，避免長期腹壓增加的動(dòng)作，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。定期復(fù)查評估效果，若出現(xiàn)明顯松弛復(fù)發(fā)可考慮非手術(shù)緊致治療作為補(bǔ)充。術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)穿著寬松衣物，避免高溫環(huán)境，遵醫(yī)囑使用抗瘢痕藥物。維持良好生活習(xí)慣有助于延長手術(shù)效果，但需注意任何緊縮術(shù)都無法永久阻止自然衰老過程。