孕婦快速止咳可通過飲用溫蜂蜜水、冰糖燉雪梨、保持空氣濕潤、調(diào)整睡姿抬高頭部、遵醫(yī)囑使用右美沙芬口服液等方式緩解?？人钥赡芘c呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、氣候變化或吸入刺激性氣體等因素有關(guān)。

1、溫蜂蜜水

蜂蜜具有潤喉作用，溫水沖泡后飲用能覆蓋咽喉黏膜，減少刺激引發(fā)的咳嗽反射。注意選擇經(jīng)過巴氏殺菌的蜂蜜，避免生蜜可能含有的肉毒桿菌風(fēng)險(xiǎn)。每日飲用不超過30毫升，糖尿病患者慎用。

2、冰糖燉雪梨

雪梨中的配糖體和鞣酸能緩解咽喉干燥，冰糖可稀釋呼吸道分泌物。將去核雪梨與冰糖隔水蒸煮后食用，每日1-2次。脾胃虛寒者不宜過量食用，可能引起腹瀉。

3、空氣加濕

使用加濕器維持室內(nèi)50%-60%濕度，可減少干燥空氣對呼吸道的刺激。定期清洗加濕器水箱防止霉菌滋生，過敏體質(zhì)孕婦建議選擇冷霧型加濕器。夜間在臥室放置一盆清水也能輔助增加濕度。

4、睡姿調(diào)整

采用半臥位睡眠可減輕胃酸反流對咽喉的刺激，將枕頭墊高15-20厘米。妊娠晚期建議左側(cè)臥位，既能改善咳嗽癥狀又有利于胎盤供血。避免仰臥時(shí)子宮壓迫下腔靜脈導(dǎo)致循環(huán)不暢。

5、右美沙芬口服液

妊娠B類鎮(zhèn)咳藥，通過抑制延髓咳嗽中樞起效。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免與單胺氧化酶抑制劑合用。常見劑型有右美沙芬口服溶液、右美沙芬糖漿等，不可超量服用以防出現(xiàn)嗜睡或頭暈。

孕婦咳嗽期間應(yīng)保持每天2000毫升溫水?dāng)z入，避免接觸油煙、粉塵等刺激物。飲食選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，暫停食用辛辣或過甜食物。若咳嗽伴隨發(fā)熱、胸痛或持續(xù)超過1周，應(yīng)及時(shí)就診產(chǎn)科或呼吸內(nèi)科，避免自行服用中成藥或抗生素。日常可進(jìn)行溫和的呼吸操練習(xí)，用鼻吸氣口呼氣的方式幫助清理呼吸道。