上嘴唇長(zhǎng)水皰可通過(guò)保持局部清潔、避免刺激、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式處理。水皰通常由單純皰疹病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、機(jī)械摩擦、日光暴曬、免疫力下降等原因引起。

1、保持局部清潔

每日用生理鹽水或清水輕柔清洗患處，避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品。清潔后可用無(wú)菌棉簽蘸干水分，防止細(xì)菌滋生。單純皰疹引起的水皰具有傳染性，需單獨(dú)使用毛巾餐具，接觸患處后及時(shí)洗手。

2、避免刺激

忌食辛辣、過(guò)燙或酸性食物，減少唇部肌肉牽拉。避免撕扯水皰皮損，防止繼發(fā)感染。暫停使用口紅、唇膏等化妝品，外出時(shí)可選用無(wú)刺激的物理防曬霜保護(hù)唇部。

3、外用藥物

單純皰疹可涂抹阿昔洛韋乳膏或噴昔洛韋乳膏抑制病毒復(fù)制。過(guò)敏反應(yīng)引起的水皰可短期使用氫化可的松乳膏緩解炎癥。合并細(xì)菌感染時(shí)需聯(lián)合莫匹羅星軟膏，用藥前需清潔并擦干患處。

4、口服藥物

反復(fù)發(fā)作的單純皰疹可口服阿昔洛韋片或泛昔洛韋片進(jìn)行系統(tǒng)抗病毒治療。嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需遵醫(yī)囑服用氯雷他定片或西替利嗪片。伴有明顯疼痛者可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片。

5、物理治療

早期小水皰可冷敷緩解腫脹，每日3-4次，每次不超過(guò)10分鐘。已破潰的創(chuàng)面可用紅光治療儀照射促進(jìn)愈合。頑固性水皰可在醫(yī)生指導(dǎo)下行氦氖激光治療，降低復(fù)發(fā)概率。

日常需保證充足睡眠，適量補(bǔ)充富含賴氨酸的乳制品、魚(yú)類(lèi)及豆類(lèi)，限制精氨酸含量高的堅(jiān)果巧克力攝入。加強(qiáng)鍛煉提高免疫力，冬季注意唇部保濕防曬。若水皰持續(xù)擴(kuò)大、化膿或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，避免自行穿刺或使用偏方處理。