流感能洗澡嗎
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流感患者一般可以洗澡，但需避免受涼或過度疲勞。若出現(xiàn)高熱、乏力等癥狀時，建議暫緩洗澡。
流感期間洗澡有助于清潔皮膚、促進血液循環(huán)，但水溫應保持在38-40攝氏度，時間控制在10分鐘內。洗澡后需立即擦干身體并穿戴保暖衣物，避免因溫差導致病情加重。流感病毒主要通過飛沫傳播，洗澡本身不會影響病程，但寒冷刺激可能加重鼻塞、頭痛等不適癥狀。
若體溫超過38.5攝氏度或存在明顯肌肉酸痛、頭暈等癥狀時，洗澡可能增加體力消耗。此時可用溫水擦拭身體替代洗澡，重點清潔腋窩、腹股溝等部位。合并肺炎、中耳炎等并發(fā)癥的患者，需遵醫(yī)囑決定是否洗澡。
流感期間應保持適度清潔，選擇通風良好的浴室并縮短洗澡時間。飲食上多攝入溫熱的粥類、湯水，補充維生素C含量高的水果如橙子、獼猴桃。注意臥床休息，避免劇烈運動。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱或意識模糊等癥狀，須立即就醫(yī)?；謴推谙丛韬罂娠嬘媒杌驘崴畮椭尯?，但不宜空腹洗澡。
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