淡鹽水可以用于清洗外陰，但需注意濃度和頻率。外陰皮膚較為敏感，長期或高濃度使用可能破壞局部微環(huán)境平衡。

生理鹽水的滲透壓與人體體液相近，適當稀釋的淡鹽水可幫助清潔外陰分泌物，對輕度瘙癢或異味有一定緩解作用。使用時建議將食鹽與涼開水按1：100比例配制，水溫控制在35-37攝氏度，每日清洗不超過1次。清洗后需用清水沖洗并保持干燥，避免鹽分殘留刺激皮膚。該方法適用于健康人群日常護理，或經期、運動后的臨時清潔。

外陰出現(xiàn)明顯紅腫、潰瘍或異常分泌物時，禁用淡鹽水自行處理。高濃度鹽水會導致黏膜脫水損傷，加重炎癥反應。糖尿病患者、皮膚屏障受損者及過敏體質人群，不當使用可能誘發(fā)接觸性皮炎或繼發(fā)感染。若存在外陰濕疹、真菌感染等病變，需就醫(yī)采用專業(yè)洗劑如復方黃柏液涂劑、聚維酮碘溶液等治療。

日常護理建議選擇pH值4.0-5.5的專用女性洗液，避免頻繁使用肥皂或沐浴露。穿著純棉透氣內褲，如廁后從前向后擦拭，性行為前后注意清潔。出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、白帶異?；蛱弁吹劝Y狀，應及時至婦科就診排查陰道炎、外陰白斑等疾病。