慢性咽炎扁桃體發(fā)炎可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。慢性咽炎扁桃體發(fā)炎通常由感染、環(huán)境刺激、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、免疫力下降等原因引起。

1、生活干預(yù)

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咽喉干燥，使用加濕器或放置水盆增加濕度。避免吸煙、飲酒及辛辣刺激性食物，減少咽喉黏膜的刺激。適量增加飲水量，每日飲用溫水或淡鹽水漱口，有助于清除咽喉部分泌物。注意休息，避免過(guò)度用嗓，減少咽喉負(fù)擔(dān)。

2、物理治療

局部熱敷可促進(jìn)咽喉部血液循環(huán)，緩解腫脹疼痛。將溫?zé)崦矸笥陬i部，每次持續(xù)10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。超聲霧化吸入治療可直接作用于咽喉黏膜，常用生理鹽水或藥物溶液霧化，幫助減輕炎癥。咽喉部冷敷適用于急性期紅腫明顯時(shí)，可收縮血管減輕充血。

3、藥物治療

細(xì)菌感染引起的慢性咽炎扁桃體發(fā)炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。咽喉疼痛明顯時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥緩解癥狀。復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片等局部用藥可直接作用于咽喉部，減輕炎癥反應(yīng)。過(guò)敏因素導(dǎo)致的癥狀可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過(guò)敏藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為慢性咽炎扁桃體發(fā)炎多屬肺胃熱盛或陰虛火旺，可選用養(yǎng)陰清肺丸、玄麥甘桔顆粒等中成藥調(diào)理。金銀花、胖大海、麥冬等中藥材泡水代茶飲，具有清熱解毒、利咽潤(rùn)喉的功效。針灸治療選取合谷、少商等穴位，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、緩解咽喉不適。推拿按摩天突、人迎等穴位，可促進(jìn)局部氣血運(yùn)行。

5、手術(shù)治療

反復(fù)發(fā)作的慢性扁桃體炎經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮扁桃體切除術(shù)。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)剝離術(shù)、低溫等離子消融術(shù)等，需由耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估后決定。術(shù)后需注意口腔衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。咽喉部淋巴濾泡增生明顯者，可采用激光或微波治療消除增生組織。

慢性咽炎扁桃體發(fā)炎患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。飲食以清淡易消化為主，多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)免疫力。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防上呼吸道感染。避免接觸粉塵、花粉等過(guò)敏原，外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行長(zhǎng)期使用抗生素。定期進(jìn)行咽喉部檢查，監(jiān)測(cè)病情變化，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。