促進(jìn)排卵的方法有哪些呢
女人出現(xiàn)排卵障礙是生活中比較常見的,這嚴(yán)重影響女人的受孕,因此要重視此種疾病,想要成功孕育寶寶就要想辦法促進(jìn)排卵,那么促進(jìn)排卵的方法有哪些呢?
1、吃促排卵的食物
(1)、谷類食物
谷類食物也是含植物雌激素的,也可以促進(jìn)女性排卵,而除了谷類食物之外,還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等,這些食物中都含有豐富的雌激素,因此經(jīng)常有不排卵情況的女性可以多吃這些食物。
(2)、豆制品
小編提醒豆制品可以有效促排卵,因為豆類是植物性激素,它可以模仿人體的性激素,如果是排卵不正常的女性可以多吃一些豆類和豆制品,刺激雌激素的分泌,自然就有助排卵了。
(3)、常吃含蛋白質(zhì)的食物
在備孕期間,你需要補(bǔ)充好蛋白質(zhì),日??啥嗍秤秒u蛋、瘦肉、牛奶等食物,讓身體調(diào)整為一個最佳狀態(tài),為排卵和即將開始的受孕打下良好的基礎(chǔ)。
2、口服促排卵藥
促排卵一般是通過藥物進(jìn)行的,最早是口服促排卵藥,這種藥會和下丘腦細(xì)胞內(nèi)的雌激素受體結(jié)合,然后令其產(chǎn)生更多的促性腺激素釋放激素,刺激垂體促卵泡激素、促黃體生成激素,然后進(jìn)而刺激卵巢內(nèi)卵泡生長、發(fā)育、成熟以及排卵。
這個過程就是下丘腦-垂體-卵巢軸的反饋機(jī)制。不過現(xiàn)在促排卵的藥物也是越來越完善的,有口服和針劑這些類型,而且藥物純度也越來越高了,自然效果會更好一些。當(dāng)然啦,除了藥物輔助排卵之外,也可以在日常中吃點促排卵的食物。
相關(guān)推薦
02:05
02:02
02:33
02:28
02:12
為你推薦
短視頻
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 排卵障礙有哪些排卵障礙
- 2 排卵障礙是怎么造成的
- 3 什么是排卵障礙
- 4 排卵障礙是怎樣造成的
- 5 排卵障礙是如何引起的
- 6 排卵障礙什么引起的呢
- 7 排卵障礙的是怎么產(chǎn)生的
- 8 排卵障礙怎么得的




