寶寶窒息急救方法主要有海姆立克急救法、拍背壓胸法、人工呼吸、心肺復(fù)蘇、及時(shí)就醫(yī)等。寶寶窒息通常由異物阻塞氣道、喉頭水腫、呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、先天性疾病等原因引起。

1、海姆立克急救法

適用于1歲以上嬰幼兒異物窒息。施救者需從背后環(huán)抱寶寶，一手握拳置于臍上兩橫指處，另一手包住拳頭快速向上向內(nèi)沖擊5次。該方法通過(guò)增加腹腔壓力推動(dòng)膈肌上移，促使肺部殘留氣體沖出氣道異物。操作時(shí)需注意力度控制，避免造成肋骨骨折或內(nèi)臟損傷。若寶寶失去意識(shí)須立即轉(zhuǎn)為心肺復(fù)蘇。

2、拍背壓胸法

針對(duì)1歲以下嬰兒的首選方法。將嬰兒面部朝下置于前臂，頭部低于胸部，用掌根連續(xù)拍擊肩胛骨連線中點(diǎn)5次。隨后翻轉(zhuǎn)嬰兒仰臥，用兩指快速按壓胸骨下半段5次。該手法利用重力作用和胸腔壓力變化促使異物排出。操作時(shí)需保持嬰兒頭頸部穩(wěn)定，拍擊力度以能使嬰兒頭部輕微震動(dòng)為宜。

3、人工呼吸

當(dāng)寶寶出現(xiàn)呼吸停止時(shí)需立即實(shí)施。清除口腔異物后，用嘴完全包住寶寶口鼻輕柔吹氣1秒，觀察到胸部抬起即為有效。嬰兒每次吹氣量約30毫升，兒童約50毫升。人工呼吸能暫時(shí)維持血氧供應(yīng)，為后續(xù)搶救爭(zhēng)取時(shí)間。注意避免過(guò)度通氣導(dǎo)致胃部脹氣，吹氣頻率維持在每分鐘12-20次。

4、心肺復(fù)蘇

適用于心跳呼吸驟停的情況。嬰兒采用兩指按壓法，兒童采用單掌按壓法，按壓位置為胸骨下半段，深度為胸部前后徑1/3，頻率每分鐘100-120次。每30次胸外按壓配合2次人工呼吸。心肺復(fù)蘇能維持重要器官血流灌注，實(shí)施時(shí)需確保按壓充分回彈，中斷時(shí)間不超過(guò)10秒。

5、及時(shí)就醫(yī)

任何窒息急救后均需送醫(yī)檢查，特別是存在持續(xù)咳嗽、喘鳴、面色發(fā)紺等情況時(shí)。醫(yī)生可能通過(guò)喉鏡取出深部異物，使用腎上腺素緩解喉頭水腫，或進(jìn)行氣管插管建立人工氣道。對(duì)于反復(fù)發(fā)生窒息的寶寶，需排查氣管食管瘺、喉軟骨軟化等先天性疾病，必要時(shí)行手術(shù)治療。

家長(zhǎng)應(yīng)定期參加?jì)胗變杭本扰嘤?xùn)，掌握正確急救手法。家中需將小顆粒物品遠(yuǎn)離嬰幼兒活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)食時(shí)保持坐姿并避免嬉笑哭鬧。建議在廚房、臥室等區(qū)域配備急救包，包含醫(yī)用鑷子、吸球等工具。喂養(yǎng)時(shí)選擇適合月齡的食物性狀，堅(jiān)果、果凍等高危食品需謹(jǐn)慎給予。如發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)異常咳嗽、呼吸費(fèi)力等前驅(qū)癥狀，應(yīng)提前做好急救準(zhǔn)備。