面部脂肪填充兩個(gè)月后一般可以側(cè)睡，但需避免長時(shí)間壓迫填充部位。面部脂肪填充術(shù)后初期需保持仰臥位以減少局部壓力，兩個(gè)月時(shí)移植脂肪已基本穩(wěn)定存活，短期側(cè)睡通常不會(huì)影響效果。若填充區(qū)域存在硬結(jié)、腫脹或疼痛等異常情況，則建議繼續(xù)維持仰臥姿勢并咨詢醫(yī)生。

術(shù)后兩個(gè)月脂肪細(xì)胞已建立血供，成活率趨于穩(wěn)定，適度改變睡姿對(duì)填充效果影響較小。側(cè)睡時(shí)需注意使用柔軟枕頭分散面部壓力，避免單側(cè)持續(xù)受壓導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良。填充部位若出現(xiàn)麻木感或形態(tài)異常，應(yīng)及時(shí)調(diào)整睡姿并觀察變化。

少數(shù)患者因個(gè)體恢復(fù)差異，脂肪吸收速度較慢或伴有局部纖維化，側(cè)睡可能加重腫脹或?qū)е绿畛鋮^(qū)域不對(duì)稱。此類情況需延長仰臥時(shí)間，并通過熱敷、按摩等促進(jìn)脂肪軟化。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)或瘢痕體質(zhì)者可能出現(xiàn)脂肪結(jié)節(jié)，側(cè)睡壓迫可能加劇不適感。

術(shù)后兩個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境及過度揉搓面部，保持均衡飲食有助于脂肪存活。若對(duì)睡姿調(diào)整存在疑慮，建議復(fù)診評(píng)估脂肪存活情況后再逐步改變體位。日常需注意防曬與保濕，避免填充部位因外力或干燥影響最終效果。