手指關(guān)節(jié)酸痛可能由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、外傷

手指關(guān)節(jié)受到外力撞擊、扭傷或過度使用可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)酸痛。表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛和活動受限?？赏ㄟ^冷敷緩解腫脹，必要時使用彈性繃帶固定。若疼痛持續(xù)或加重，需排除骨折或韌帶損傷。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的酸痛，晨起僵硬感明顯，活動后減輕。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療包括熱敷、關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊或雙醋瑞因膠囊延緩病情進(jìn)展。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病導(dǎo)致對稱性關(guān)節(jié)腫痛，伴晨僵超過1小時。需檢測類風(fēng)濕因子和抗CCP抗體。常用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥，配合洛索洛芬鈉片緩解癥狀。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)突發(fā)性劇痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)，也可累及手指。血尿酸檢測可確診。急性期使用秋水仙堿片，緩解期需長期服用非布司他片控制尿酸。

5、腱鞘炎

手指頻繁活動導(dǎo)致肌腱與鞘膜摩擦產(chǎn)生炎癥，表現(xiàn)為屈伸時彈響和局限性壓痛。早期可通過制動、紅外線理療改善，頑固病例可能需要局部注射醋酸潑尼松龍注射液。

日常應(yīng)注意避免手指過度負(fù)重或重復(fù)性動作，冬季注意關(guān)節(jié)保暖。適當(dāng)進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)手部肌肉力量，飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類攝入。若酸痛持續(xù)超過兩周或伴隨關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須盡快至風(fēng)濕免疫科或骨科就診，避免自行長期服用止痛藥掩蓋病情。