嘴巴長個肉疙瘩可能由黏液腺囊腫、口腔乳頭狀瘤、纖維瘤、口腔鱗狀細胞乳頭狀瘤、牙齦瘤等原因引起，可通過手術(shù)切除、激光治療、藥物治療、冷凍治療、觀察隨訪等方式處理。建議及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。

一、黏液腺囊腫

黏液腺囊腫是口腔內(nèi)小唾液腺導(dǎo)管阻塞或破裂后形成的囊腫，多因輕微咬傷、局部刺激導(dǎo)致。通常表現(xiàn)為黏膜下圓形、半透明、柔軟的腫塊，直徑多在數(shù)毫米至一厘米，無明顯疼痛。治療以手術(shù)切除為主，如囊腫切除術(shù)，也可采用激光消融或冷凍治療去除囊壁，預(yù)防復(fù)發(fā)。術(shù)后須保持口腔衛(wèi)生，避免刺激性食物。

二、口腔乳頭狀瘤

口腔乳頭狀瘤與人乳頭瘤病毒感染或慢性炎癥刺激有關(guān)，屬于良性上皮增生。病變呈乳頭狀或菜花狀突起，表面粗糙，顏色與周圍黏膜相近，常出現(xiàn)在腭部、舌緣或頰黏膜。治療需手術(shù)切除，如激光切除術(shù)或電灼術(shù)，并送病理檢查確認性質(zhì)。術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查，避免吸煙、飲酒等刺激因素。

三、纖維瘤

纖維瘤由纖維結(jié)締組織增生形成，多因長期摩擦、創(chuàng)傷等慢性刺激引起。腫塊質(zhì)地較硬，邊界清晰，表面光滑，生長緩慢，常見于頰黏膜、唇部或牙齦。較小且無癥狀的纖維瘤可觀察隨訪；若影響咀嚼或美觀，可行手術(shù)切除，如腫瘤切除術(shù)。術(shù)后注意口腔清潔，減少硬物刺激。

四、口腔鱗狀細胞乳頭狀瘤

口腔鱗狀細胞乳頭狀瘤是良性鱗狀上皮增生性病變，可能與局部刺激或低危型HPV感染相關(guān)。典型特征為單發(fā)、外生性乳頭狀腫塊，表面呈白色或粉色，多發(fā)生于舌、軟腭等部位。治療以完整手術(shù)切除為主，如顯微外科切除術(shù)，術(shù)后病理檢查排除惡性可能。日常需避免辛辣食物，定期口腔檢查。

五、牙齦瘤

牙齦瘤并非真性腫瘤，多為牙齦組織對局部刺激如菌斑、不良修復(fù)體的炎癥反應(yīng)性增生。腫塊位于牙齦邊緣，呈紅色或粉紅色，易出血，妊娠期女性更常見。治療需去除刺激因素，如潔治術(shù)；較大或復(fù)發(fā)者可行手術(shù)切除，如牙齦瘤切除術(shù)。術(shù)后維持良好口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔。

口腔內(nèi)出現(xiàn)肉疙瘩時，應(yīng)避免自行擠壓或挑破，以免感染或加重病情。日常注意飲食清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃，避免過硬、過燙食物。保持規(guī)律作息和口腔清潔，使用溫和的漱口水輔助護理。若腫塊短期內(nèi)迅速增大、破潰或伴有疼痛，須及時就診口腔科或頜面外科，通過病理檢查明確診斷。