口腔破了個(gè)口子可通過(guò)保持口腔清潔、使用藥物促進(jìn)愈合、調(diào)整飲食、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式治療?？谇黄瓶谕ǔＳ蓹C(jī)械損傷、維生素缺乏、感染、免疫因素、系統(tǒng)性疾病等原因引起。

1、保持口腔清潔

口腔破口后需用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液每日漱口3-4次，可減少細(xì)菌滋生。避免使用含酒精的漱口水刺激創(chuàng)面。兒童破口后家長(zhǎng)需協(xié)助用軟毛牙刷清潔周圍牙齒，防止食物殘?jiān)逊e。合并出血時(shí)可暫時(shí)用無(wú)菌棉球輕壓止血。

2、使用藥物促進(jìn)愈合

表淺破口可噴涂重組人表皮生長(zhǎng)因子外用溶液促進(jìn)黏膜修復(fù)。疼痛明顯者可短期使用復(fù)方苯佐卡因凝膠局部止痛。合并感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用西地碘含片抑制細(xì)菌。禁止自行使用抗生素類漱口液，以免破壞口腔菌群平衡。

3、調(diào)整飲食

破口期間應(yīng)選擇常溫流質(zhì)或軟食，如牛奶、蒸蛋、米糊等。避免酸性食物如柑橘、番茄，忌食過(guò)硬、過(guò)熱、辛辣食物。維生素B2缺乏者可增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入。糖尿病患者需同步控制血糖水平。

4、避免刺激

糾正咬唇、咬頰等不良習(xí)慣，避免用牙簽等尖銳物刺激創(chuàng)面。吸煙者需暫停吸煙，飲酒會(huì)延緩愈合應(yīng)禁止。佩戴義齒者需檢查是否有銳利邊緣，必要時(shí)暫時(shí)停用。運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)時(shí)建議佩戴口腔防護(hù)器。

5、及時(shí)就醫(yī)

若破口持續(xù)1周未愈或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，可能提示口腔扁平苔蘚等免疫性疾病，需口腔科活檢確診。血液病患者的反復(fù)口腔破口需排查血小板異常。長(zhǎng)期不愈的潰瘍需排除口腔結(jié)核或腫瘤，可通過(guò)病理檢查明確診斷。

口腔破口恢復(fù)期建議每日飲用足量溫水，保持環(huán)境濕度50%-60%減少黏膜干燥。可適量補(bǔ)充維生素C泡騰片和復(fù)合維生素B族，但不可過(guò)量。避免過(guò)度勞累和熬夜，保證7-8小時(shí)睡眠有助于黏膜修復(fù)。愈合期間暫停使用美白牙膏等可能含刺激成分的口腔護(hù)理產(chǎn)品，選擇含蘆薈或洋甘菊成分的溫和型牙膏。