換季時皮膚過敏瘙癢可通過保濕護理、避免接觸過敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物等方式治療。換季時皮膚過敏瘙癢通常由環(huán)境干燥、花粉塵螨刺激、皮膚屏障受損、免疫反應異常、慢性皮膚病等原因引起。

1、保濕護理

使用含神經酰胺或透明質酸的保濕霜，每日涂抹2-3次，重點加強四肢及面部護理。選擇無香精無酒精的醫(yī)學護膚品，避免使用含皂基的清潔產品。洗澡水溫控制在37℃以下，時間不超過10分鐘。皮膚干燥脫屑時可配合尿素軟膏加強保濕。

2、避免接觸過敏原

春季注意關閉門窗減少花粉進入，秋季及時清理枯葉霉菌。外出佩戴防護口罩眼鏡，回家后立即更換衣物并沖洗暴露部位。新?lián)Q季衣物需洗滌暴曬后再穿著，避免使用含熒光劑的洗滌劑。室內保持濕度40-60%，每周清洗空調濾網(wǎng)及床上用品。

3、冷敷緩解

急性瘙癢發(fā)作時用4-6層紗布浸冷藏生理鹽水濕敷，每次15分鐘每日2-3次。眼周等敏感部位可用冷藏的礦泉水噴霧舒緩。禁止抓撓或使用過熱燙洗，避免誘發(fā)皮膚感染。冷敷后立即涂抹保濕劑鎖住水分。

4、外用藥物

局部紅斑丘疹可短期使用丁酸氫化可的松乳膏，每日1-2次連續(xù)不超過7天。頑固性瘙癢可選用鹽酸多塞平乳膏或復方樟腦乳膏。皮膚破損處禁用激素類藥膏，可改用莫匹羅星軟膏預防感染。所有外用藥需避開眼周及黏膜部位。

5、口服藥物

嚴重泛發(fā)性過敏可短期服用氯雷他定片或西替利嗪片，夜間瘙癢明顯者加用酮替芬片。合并蕁麻疹患者建議聯(lián)合使用孟魯司特鈉片。慢性濕疹患者需在醫(yī)生指導下調整免疫調節(jié)劑。用藥期間禁止駕駛或高空作業(yè)。

換季期間建議穿著純棉寬松衣物，飲食避免海鮮芒果等易致敏食物。保持規(guī)律作息與適度運動有助于調節(jié)免疫功能。若出現(xiàn)皮膚潰爛滲液、發(fā)熱或呼吸困難等全身癥狀，應立即就醫(yī)排查嚴重過敏反應。長期反復發(fā)作者需進行過敏原檢測及皮膚屏障修復治療。