寶寶發(fā)低燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。發(fā)低燒可能與感染、環(huán)境溫度過高、疫苗接種反應(yīng)、脫水、出牙等因素有關(guān)。

1、物理降溫

用溫水擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。適當(dāng)減少衣物包裹，保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退，需及時就醫(yī)。

2、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蔬菜泥、蘋果泥等，少量多餐喂養(yǎng)。避免高糖、高脂肪及生冷食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)可適當(dāng)稀釋濃度。若伴隨腹瀉需暫停乳制品。

3、補(bǔ)充水分

每15-20分鐘喂食5-10毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，觀察排尿量和尿液顏色?？蛇m量給予稀釋的蘋果汁或電解質(zhì)飲料。若出現(xiàn)口唇干燥、尿量減少等脫水表現(xiàn)，或拒絕飲水超過4小時應(yīng)立即就醫(yī)。

4、觀察癥狀

每小時測量體溫并記錄，注意有無皮疹、嘔吐、嗜睡、呼吸急促等伴隨癥狀。監(jiān)測寶寶精神狀態(tài)和進(jìn)食情況，若體溫反復(fù)超過38攝氏度持續(xù)24小時，或出現(xiàn)抽搐、意識模糊需緊急送醫(yī)。

5、遵醫(yī)囑用藥

體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。禁止自行使用阿司匹林或成人退燒藥。若低燒伴隨咳嗽可使用小兒氨溴索口服溶液，伴隨鼻塞可用生理性海水鼻腔噴霧。

家長需保持寶寶休息環(huán)境安靜舒適，避免劇烈活動。每日測量體溫3-4次并記錄變化趨勢，注意觀察大小便性狀。退熱后24小時內(nèi)不宜洗澡，更換衣物時注意保暖。若發(fā)熱反復(fù)超過3天或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時前往兒科就診，完善血常規(guī)等檢查明確病因。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡，避免攝入刺激性食物。