用鹽水洗鼻子可以輔助治療鼻炎，但無法根治疾病。鼻炎患者鼻腔沖洗主要使用生理鹽水或高滲鹽水，有助于清除分泌物、減輕黏膜水腫，但需配合藥物等綜合治療。

生理鹽水沖洗是鼻炎的基礎護理手段，適用于過敏性鼻炎、慢性鼻炎等多種類型。沖洗時建議使用專業(yè)洗鼻器，水溫控制在接近體溫的35-37攝氏度，鹽濃度選擇0.9%的等滲溶液或2%-3%的高滲溶液。高滲鹽水對緩解鼻塞效果更明顯，但可能刺激鼻黏膜，不宜長期使用。沖洗頻率通常為每日1-2次，急性發(fā)作期可增至3-4次。操作時需保持頭部前傾并偏向一側，避免嗆咳。這種方法能機械性清除鼻腔內的過敏原、病原體和炎性介質，改善纖毛擺動功能，短期使用安全性較高。

嚴重鼻中隔偏曲、頻繁鼻出血或中耳炎急性期患者應慎用鹽水沖洗。部分患者沖洗后可能出現鼻腔干燥、灼熱感等不適，這與鹽濃度過高或沖洗壓力過大有關。幼兒使用時需家長協助，避免操作不當導致嗆水。若沖洗后癥狀加重或出現耳悶、頭痛等癥狀，應立即停止并就醫(yī)。鹽水沖洗不能替代抗組胺藥、鼻用激素等藥物治療，對于細菌性鼻炎還需配合抗生素。

鼻炎患者除鼻腔沖洗外，應保持環(huán)境濕度在40%-60%，避免接觸塵螨、花粉等過敏原。急性期可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物，合并感染時需用鹽酸左氧氟沙星滴耳液等抗生素。日?？蛇m當補充維生素C增強免疫力，但出現膿性分泌物、持續(xù)頭痛或發(fā)熱時應及時就診，排除鼻竇炎等并發(fā)癥。