雙側上頜竇炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、穿刺引流、手術治療等方式緩解。雙側上頜竇炎通常由細菌感染、過敏反應、鼻腔結構異常、免疫力下降、牙源性感染等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或專用鼻腔沖洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。每日重復進行1-2次，可緩解鼻塞和炎癥。操作時注意水溫接近體溫，避免用力過猛導致黏膜損傷。兒童需在家長監(jiān)督下使用低濃度鹽水。

2、藥物治療

細菌感染引起的上頜竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過敏因素導致的可配合氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀。急性期疼痛明顯時可用布洛芬緩釋膠囊緩解，但須避免長期使用。

3、物理治療

局部熱敷或紅外線照射能促進血液循環(huán)，加速炎癥消退。每日進行15-20分鐘，溫度控制在40-45℃為宜。蒸汽吸入可稀釋鼻腔分泌物，加入桉葉油等成分能增強效果。治療期間注意保持環(huán)境濕度。

4、穿刺引流

對于膿性分泌物積聚嚴重的患者，醫(yī)生可能建議行上頜竇穿刺術。該操作在局麻下經下鼻道穿刺引流，可快速減輕壓力。術后需配合抗生素預防感染，并定期復查鼻腔恢復情況。多數(shù)患者1-2次穿刺即可明顯改善。

5、手術治療

慢性反復發(fā)作或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲者，可考慮功能性鼻內鏡手術。通過微創(chuàng)方式開放竇口、切除病變組織，手術時間約1-2小時。術后需定期清理術腔，配合鼻腔噴霧促進黏膜修復。多數(shù)患者術后癥狀顯著緩解。

日常應保持室內空氣流通，避免接觸粉塵等刺激物。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃。擤鼻時單側交替進行，防止壓力過大導致病情加重。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)高熱、視力改變時須及時復診。游泳時注意避免嗆水，感冒期間減少乘坐飛機以防氣壓損傷。