去除青春痘疤痕可通過藥物治療、物理治療、化學剝脫、激光治療、手術治療等方式改善。青春痘疤痕通常由炎癥反應、不當擠壓、皮膚修復能力差等因素引起，表現為凹陷性瘢痕、增生性瘢痕或色素沉著。

1、藥物治療

維A酸乳膏可調節(jié)表皮細胞分化，改善痤瘡后色素沉著及淺表性瘢痕。多磺酸粘多糖乳膏通過促進局部血液循環(huán)軟化瘢痕組織。積雪苷霜軟膏能抑制成纖維細胞增殖，適用于紅色增生性瘢痕早期。藥物需在醫(yī)生指導下長期規(guī)律使用，避免接觸眼周黏膜。

2、物理治療

微針治療通過機械刺激激活皮膚修復機制，促進膠原蛋白重組。射頻治療利用熱能刺激真皮層重塑，適用于冰錐型凹陷瘢痕。兩者均需多次治療，術后需嚴格防曬。物理治療對表皮損傷較小，但深部瘢痕需結合其他方式。

3、化學剝脫

果酸換膚使用甘醇酸等α-羥基酸促進角質脫落，改善表淺性瘢痕及色素異常。三氯醋酸剝脫適用于較深箱車型瘢痕，需由專業(yè)醫(yī)師操作控制剝脫深度。治療后可能出現暫時性紅斑脫屑，需加強保濕修復。

4、激光治療

點陣激光通過微束熱損傷刺激膠原重塑，對碾壓型凹陷瘢痕效果顯著。脈沖染料激光可靶向破壞瘢痕內血管，抑制增生性瘢痕進展。治療間隔需2-3個月，術后可能出現暫時性色素改變。

5、手術治療

瘢痕切除術直接去除頑固性增生瘢痕，需配合術后放射治療防止復發(fā)。皮下分離術通過松解纖維粘連改善凹陷，常與填充劑聯合使用。手術創(chuàng)傷較大，適用于其他治療無效的成熟期瘢痕。

日常需做好防曬避免色素沉著加重，使用含維生素C、煙酰胺的護膚品輔助淡化色沉。保持規(guī)律作息與均衡飲食，限制高糖高脂食物攝入。避免自行擠壓痘痘，炎癥期及時使用抗生素軟膏控制感染。瘢痕形成初期是干預黃金期，建議盡早就診皮膚科制定個體化方案。