臉頰兩邊長痘痘可能與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。痘痘在醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，是一種常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病。

1、皮脂分泌過多

青春期或油性皮膚人群皮脂腺分泌旺盛，過多的皮脂與脫落的角質(zhì)細(xì)胞混合堵塞毛囊口形成粉刺。建議使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含酒精的刺激性護(hù)膚品。

2、毛囊角化異常

毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化過度會導(dǎo)致毛孔堵塞，形成閉口粉刺?？勺襻t(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝的藥物。

3、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，形成紅色炎性丘疹或膿皰。醫(yī)生可能開具克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌外用藥。

4、激素水平波動

月經(jīng)周期、壓力等因素導(dǎo)致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌。女性可就醫(yī)檢查激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。

5、飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食可能加重痤瘡，牛奶中的乳清蛋白會促進(jìn)胰島素樣生長因子分泌。建議減少乳制品、甜食攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。

保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善痤瘡，避免用手?jǐn)D壓痘痘防止留下痘印或疤痕。選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，外出時(shí)做好物理防曬。若痤瘡持續(xù)加重或伴有明顯疼痛，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具異維A酸軟膠囊、多西環(huán)素片等口服藥物，或推薦紅藍(lán)光照射等物理治療方法。日常護(hù)理中建議使用含水楊酸、煙酰胺等成分的護(hù)膚品幫助控油抗炎。