來一點點血可能是月經(jīng)，也可能是異常子宮出血。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，正常月經(jīng)具有周期性及自限性。異常子宮出血可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、婦科炎癥等因素有關(guān)。

月經(jīng)量少時可能僅表現(xiàn)為點滴出血或少量褐色分泌物，這種情況常見于青春期月經(jīng)初潮后、圍絕經(jīng)期激素水平波動、精神壓力大或過度節(jié)食導(dǎo)致的暫時性內(nèi)分泌紊亂。部分女性在服用短效避孕藥或放置宮內(nèi)節(jié)育器后也會出現(xiàn)經(jīng)量減少。這類情況通常無須特殊處理，建議保持規(guī)律作息，避免過度勞累，觀察1-2個月經(jīng)周期。

異常子宮出血需警惕病理性因素，如多囊卵巢綜合征會導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)伴經(jīng)量過少，患者可能同時伴有痤瘡、多毛等癥狀；宮腔粘連常發(fā)生于人工流產(chǎn)術(shù)后，表現(xiàn)為月經(jīng)量銳減甚至閉經(jīng)；甲狀腺功能減退也可能引發(fā)月經(jīng)紊亂。若出血伴有下腹墜痛、異味分泌物或持續(xù)超過7天，需排除子宮內(nèi)膜炎、宮頸息肉等器質(zhì)性疾病。

建議記錄出血時間、量及伴隨癥狀，避免劇烈運動及性生活。若異常出血反復(fù)出現(xiàn)或伴隨嚴(yán)重腹痛、頭暈乏力，應(yīng)及時進(jìn)行婦科檢查、超聲及激素水平檢測。日常注意腹部保暖，適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等，預(yù)防缺鐵性貧血。