毛龍眼是一種常見的中藥材，其常見用法主要有內(nèi)服煎湯、外用搗敷、泡酒飲用、配伍入藥以及制作藥膳等。

1、內(nèi)服煎湯

毛龍眼可與其他中藥材配伍煎湯服用，常用于治療氣血不足、心悸失眠等癥狀。煎煮時(shí)需將干燥的毛龍眼果實(shí)或根皮洗凈后加水煮沸，文火慢煎后濾渣取汁。內(nèi)服時(shí)需注意用量，避免過量引起胃腸不適。

2、外用搗敷

新鮮毛龍眼葉或根皮搗爛后可直接外敷患處，適用于跌打損傷、皮膚潰瘍等癥。外用時(shí)需清潔患處，將藥泥均勻敷于表面后用紗布固定。皮膚敏感者可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，使用前建議小范圍測試。

3、泡酒飲用

毛龍眼干品可浸泡于白酒中制成藥酒，具有溫補(bǔ)氣血的功效。一般浸泡時(shí)間為15-30天，每日飲用不宜超過50毫升。高血壓患者及酒精過敏者禁用，孕婦慎用。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中，毛龍眼常與當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)益藥材配伍使用，增強(qiáng)補(bǔ)氣養(yǎng)血效果。需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)配，不可自行組方使用。

5、制作藥膳

毛龍眼可加入粥品或湯羹中烹調(diào)，如毛龍眼紅棗粥、毛龍眼燉雞湯等。藥膳適合體質(zhì)虛弱者調(diào)理，但不宜長期連續(xù)食用，建議間隔使用。

使用毛龍眼前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇合適用法。孕婦、哺乳期婦女及兒童使用需謹(jǐn)慎。服用期間如出現(xiàn)惡心、頭暈等不適癥狀應(yīng)立即停用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。日?？膳浜线m量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣傷血。