腕管綜合癥可通過腕部制動、藥物治療、物理治療、局部注射治療、手術(shù)治療等方式治療。腕管綜合癥通常由腕管壓力增高、腕部過度使用、內(nèi)分泌疾病、腕部解剖異常、妊娠等因素引起。

1、腕部制動

早期癥狀較輕時可使用腕關(guān)節(jié)支具固定，保持腕部中立位以減少腕管內(nèi)壓力。夜間佩戴可避免睡眠時腕部屈曲造成的神經(jīng)壓迫。日常應(yīng)減少重復(fù)性手部動作，避免提重物及長時間使用鍵盤鼠標。連續(xù)使用支具2-4周后多數(shù)患者麻木癥狀可緩解。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解炎癥水腫，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片促進神經(jīng)修復(fù)。嚴重疼痛者可短期服用加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)病理性疼痛。藥物需配合制動治療，孕婦及肝腎功能異常者用藥前需評估風險。

3、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán)，超聲波治療利用機械振動促進炎癥吸收。每日1次連續(xù)10-15天可減輕腕管水腫。配合低頻電刺激治療可延緩肌肉萎縮，但嚴重感覺減退者禁用。治療期間仍需避免誘發(fā)動作。

4、局部注射治療

在超聲引導(dǎo)下向腕管內(nèi)注射復(fù)方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素，直接減輕神經(jīng)周圍粘連和炎癥。單次注射療效可持續(xù)數(shù)月，但一年內(nèi)注射不宜超過3次以免損傷肌腱。糖尿病患者需嚴格監(jiān)測血糖，凝血功能障礙者禁用。

5、手術(shù)治療

保守治療無效或出現(xiàn)大魚際肌萎縮時需行腕管切開減壓術(shù)，通過切斷腕橫韌帶解除神經(jīng)壓迫。術(shù)后2周拆線，6周內(nèi)避免負重。關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)創(chuàng)傷較小，但成本較高。術(shù)后復(fù)發(fā)概率較低，長期隨訪顯示80%以上患者癥狀完全消失。

腕管綜合癥患者日常應(yīng)保持手腕中立位，使用符合人體工學(xué)的鍵盤鼠標墊，每小時做5分鐘手腕伸展運動?？刂蒲强山档吞悄虿』颊叩陌l(fā)病風險，妊娠期患者分娩后癥狀多自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)夜間麻醒或持物墜落現(xiàn)象，建議盡早就醫(yī)評估神經(jīng)損傷程度。