鼻竇炎可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。鼻竇炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能低下等原因引起。

1、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗是治療鼻竇炎的常用方法，通過(guò)生理鹽水或?qū)Ｓ脹_洗液清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原。使用鼻腔沖洗器或洗鼻壺將沖洗液注入一側(cè)鼻腔，從另一側(cè)流出，有助于減輕鼻塞和炎癥。鼻腔沖洗可以每天進(jìn)行，適合輕中度鼻竇炎患者。操作時(shí)需注意水溫適宜，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致不適。鼻腔沖洗能改善鼻腔通氣，減少細(xì)菌滋生，緩解鼻竇炎癥狀。

2、藥物治療

藥物治療是鼻竇炎的主要手段，包括抗生素、鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥等。阿莫西林克拉維酸鉀片適用于細(xì)菌性鼻竇炎，能有效抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。布地奈德鼻噴霧劑可減輕鼻腔黏膜水腫和炎癥反應(yīng)。氯雷他定片適用于過(guò)敏性鼻竇炎，能緩解打噴嚏和流涕。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥導(dǎo)致耐藥性或副作用。癥狀嚴(yán)重時(shí)可短期使用減充血?jiǎng)?，但不宜長(zhǎng)期使用。

3、物理治療

物理治療包括熱敷、蒸汽吸入、紅外線(xiàn)照射等方法。熱敷可促進(jìn)鼻竇區(qū)域血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。蒸汽吸入能稀釋鼻腔分泌物，改善鼻塞癥狀。紅外線(xiàn)照射具有消炎作用，適用于慢性鼻竇炎患者。物理治療操作簡(jiǎn)單，適合家庭護(hù)理，可作為藥物治療的輔助手段。治療時(shí)需注意溫度控制，避免燙傷皮膚或黏膜。物理治療對(duì)輕癥患者效果較好，重癥需結(jié)合其他方法。

4、手術(shù)治療

手術(shù)治療適用于藥物治療無(wú)效或伴有鼻腔結(jié)構(gòu)異常的鼻竇炎患者。功能性?xún)?nèi)窺鏡鼻竇手術(shù)可清除病變組織，改善鼻竇引流。球囊擴(kuò)張術(shù)能擴(kuò)大狹窄的鼻竇開(kāi)口，創(chuàng)傷較小。手術(shù)需由專(zhuān)業(yè)耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施，術(shù)后需定期復(fù)查和護(hù)理。手術(shù)治療后多數(shù)患者癥狀明顯改善，但仍有復(fù)發(fā)可能。術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和用力擤鼻，防止出血和感染。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為鼻竇炎多與肺脾氣虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)有關(guān)，治療以宣肺通竅、健脾化濕為主。可選用辛夷清肺飲、蒼耳子散等方劑內(nèi)服，配合針灸迎香、印堂等穴位。中藥熏蒸能疏通鼻竅，緩解鼻塞頭痛。中醫(yī)調(diào)理需辨證施治，療程較長(zhǎng)但副作用較小。治療期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，避免受涼感冒。中醫(yī)適合慢性鼻竇炎和體質(zhì)調(diào)理，急性發(fā)作期需結(jié)合西醫(yī)治療。

鼻竇炎患者日常應(yīng)注意保持鼻腔清潔，避免接觸過(guò)敏原和冷空氣刺激。飲食宜清淡，多攝入維生素C和鋅含量高的食物如柑橘、獼猴桃、牡蠣等，有助于增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳可改善鼻腔通氣，但需避免過(guò)度疲勞。戒煙限酒，減少對(duì)鼻腔黏膜的刺激。室內(nèi)保持適宜濕度，使用加濕器防止空氣干燥。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)展為慢性鼻竇炎或引發(fā)并發(fā)癥。