石馬齒莧的常見(jiàn)用法主要有外用敷貼、煎湯內(nèi)服、搗汁涂抹、配伍入藥、食療保健等。

1、外用敷貼

新鮮石馬齒莧洗凈搗爛后可直接敷于患處，適用于疔瘡腫毒、蟲蛇咬傷等皮膚問(wèn)題。其汁液含有機(jī)酸和黃酮類物質(zhì)，能緩解局部紅腫熱痛。外敷時(shí)需避開(kāi)開(kāi)放性傷口，每日更換1-2次，皮膚敏感者可能出現(xiàn)刺痛感。

2、煎湯內(nèi)服

取干品15-30克加水煎煮，可用于濕熱痢疾、便血等癥狀。該植物含大量黏液質(zhì)和鉀鹽，能保護(hù)胃腸黏膜并調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。煎煮時(shí)間建議控制在20分鐘內(nèi)，避免久煎導(dǎo)致有效成分破壞，脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

3、搗汁涂抹

鮮草榨取的汁液可外涂治療帶狀皰疹、濕疹等皮膚疾患。其中馬齒莧多糖具有抗炎抑菌作用，使用時(shí)需保持創(chuàng)面清潔，每日涂抹2-3次。若出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用，兒童使用需稀釋后局部測(cè)試。

4、配伍入藥

常與黃連、白頭翁等配伍增強(qiáng)清熱燥濕功效，如治療細(xì)菌性痢疾的復(fù)方制劑。配伍后可制成丸劑、散劑等劑型，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。孕婦及低血壓患者禁用相關(guān)復(fù)方。

5、食療保健

嫩莖葉可涼拌或做湯，含豐富ω-3脂肪酸和維生素A。適合高血壓人群輔助調(diào)理，每日食用量不宜超過(guò)100克。烹飪時(shí)建議快速焯水去除草酸，腎功能不全者應(yīng)限制攝入。

使用石馬齒莧前應(yīng)確認(rèn)藥材無(wú)農(nóng)藥污染，野生品種需反復(fù)浸泡清洗。內(nèi)服制劑不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用超過(guò)7天，外用出現(xiàn)皮疹需停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量，特殊人群使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師。儲(chǔ)存時(shí)鮮品需冷藏保存，干品需防潮避光。