白癜風(fēng)可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理及心理干預(yù)等方式改善。白癜風(fēng)是一種因黑色素細(xì)胞功能喪失導(dǎo)致的皮膚色素脫失性疾病，可能與自身免疫異常、遺傳因素、神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)等因素有關(guān)。

1、藥物治療

白癜風(fēng)患者可遵醫(yī)囑使用外用或口服藥物促進(jìn)色素恢復(fù)。常見外用藥物包括他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，以及丙酸氟替卡松乳膏等糖皮質(zhì)激素?？诜幬锶鐝?fù)方甘草酸苷片有助于調(diào)節(jié)免疫，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)。藥物治療需長期堅持，并定期復(fù)診評估療效。

2、光療

窄譜中波紫外線光療是白癜風(fēng)的一線物理治療方法，通過特定波長紫外線刺激殘留黑色素細(xì)胞活性。光療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，通常每周2-3次，治療期間需配合使用光敏劑補(bǔ)骨脂酊以增強(qiáng)療效。光療可能出現(xiàn)皮膚干燥、紅斑等反應(yīng)，需做好皮膚保濕與防曬。

3、手術(shù)治療

對于穩(wěn)定期局限性白癜風(fēng)，可考慮自體表皮移植或黑素細(xì)胞移植術(shù)。手術(shù)將健康皮膚處的黑素細(xì)胞移植至白斑區(qū)域，術(shù)后需配合光療促進(jìn)色素擴(kuò)散。手術(shù)治療存在供皮區(qū)色素沉著、感染等風(fēng)險，需由經(jīng)驗豐富的醫(yī)生評估適應(yīng)癥。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為白癜風(fēng)與氣血失調(diào)相關(guān)，可采用當(dāng)歸補(bǔ)血湯等中藥湯劑內(nèi)服，或使用補(bǔ)骨脂、白芷等中藥酊劑外涂。針灸選取肺俞、肝俞等穴位調(diào)節(jié)氣血，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。中醫(yī)治療周期較長，建議與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)方案結(jié)合使用。

5、心理干預(yù)

白癜風(fēng)可能引發(fā)焦慮、自卑等心理問題，可通過認(rèn)知行為療法改善情緒?；颊呖杉尤氩∮鸦ブ鷪F(tuán)體分享經(jīng)驗，家屬應(yīng)避免過度關(guān)注皮損。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動有助于緩解壓力，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢。

白癜風(fēng)患者日常需避免皮膚外傷以防同形反應(yīng)，外出時應(yīng)使用SPF30以上的防曬霜。飲食可適量增加黑芝麻、核桃等含銅食物，但無需嚴(yán)格忌口。建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，洗澡水溫不宜過高。定期隨訪皮膚科醫(yī)生監(jiān)測病情變化，避免自行使用偏方或過度治療。