痔瘡不痛但流血通常是內(nèi)痔的表現(xiàn)，可能與排便習(xí)慣不良、久坐久站、妊娠等因素有關(guān)。內(nèi)痔出血多為無痛性便血，血液呈鮮紅色，附著于糞便表面或便后滴血。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免因長(zhǎng)期失血導(dǎo)致貧血。

內(nèi)痔出血多因直腸末端靜脈叢曲張破裂引起，排便時(shí)腹壓增高會(huì)使靜脈叢受壓出血。早期出血量較少，可能僅表現(xiàn)為廁紙帶血或糞便表面少量血跡。隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)便后滴血甚至噴射狀出血，但通常不會(huì)伴隨肛門疼痛。長(zhǎng)期慢性失血可能導(dǎo)致頭暈、乏力等貧血癥狀，需警惕血液流失累積效應(yīng)。

少數(shù)情況下無痛性便血可能與其他疾病相關(guān)，如直腸息肉表面血管破裂、早期直腸腫瘤黏膜損傷等。這類出血可能混雜黏液或呈現(xiàn)暗紅色，與單純內(nèi)痔出血存在差異。腸鏡檢查能有效鑒別出血來源，40歲以上人群出現(xiàn)反復(fù)便血時(shí)應(yīng)優(yōu)先排除腸道器質(zhì)性病變。

保持每日飲水量2000毫升以上有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔核的摩擦刺激。增加全谷物、西藍(lán)花等富含膳食纖維食物的攝入，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。避免如廁時(shí)久蹲用力，便后可用溫水清洗肛門。若出血持續(xù)1周未緩解或出現(xiàn)頭暈心悸等貧血癥狀，須盡快至肛腸科就診。