面部脂肪填充一般需要3-6個月恢復(fù)自然，具體時間與脂肪存活率、填充部位、個體代謝差異等因素有關(guān)。

脂肪填充后1-3周為急性腫脹期，此時面部可能出現(xiàn)淤青、腫脹或輕微不對稱，屬于正?，F(xiàn)象。填充部位會有硬結(jié)感，觸摸時可能伴隨輕微疼痛。3-6周進入脂肪穩(wěn)定期，約一半未存活的脂肪細胞被吸收，腫脹逐漸消退，輪廓線條開始顯現(xiàn)。此階段需避免揉搓或壓迫填充區(qū)域，防止脂肪移位。3個月后進入效果穩(wěn)定期，存活脂肪細胞建立血運，與周圍組織融合，觸感逐漸柔軟。6個月時脂肪體積趨于穩(wěn)定，最終形態(tài)定型，呈現(xiàn)自然飽滿效果?；謴?fù)期間需保持術(shù)區(qū)清潔，避免高溫環(huán)境或劇烈運動，防止脂肪代謝加速。

術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C，避免辛辣刺激食物。睡眠時墊高頭部有助于減輕腫脹。若6個月后仍存在明顯硬結(jié)、凹凸不平或異常疼痛，建議及時復(fù)診評估。日常護理中需注意防曬，避免填充部位直接暴曬導(dǎo)致色素沉著。