孕婦八個(gè)月突然起濕疹可通過(guò)保濕護(hù)理、避免刺激、調(diào)整飲食、外用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。濕疹可能與激素變化、皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、免疫力下降、遺傳因素等原因引起。

1、保濕護(hù)理

孕婦濕疹發(fā)作時(shí)需加強(qiáng)皮膚保濕，選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的保濕霜如凡士林修護(hù)晶凍、絲塔芙保濕霜等，每日涂抹多次，尤其在沐浴后皮膚微濕時(shí)立即使用。避免使用含防腐劑或酸性成分的產(chǎn)品，沐浴水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘。皮膚瘙癢時(shí)可用冷藏的保濕產(chǎn)品冷敷緩解，禁止抓撓以免繼發(fā)感染。

2、避免刺激

穿著純棉寬松衣物，避免羊毛、化纖材質(zhì)摩擦皮膚。家中保持濕度在50%-60%，減少塵螨接觸。暫停使用香皂、沐浴露等清潔產(chǎn)品，改用低敏配方的嬰兒沐浴油。洗衣時(shí)須漂洗干凈，避免洗滌劑殘留。外出時(shí)做好防曬，紫外線可能加重濕疹癥狀。

3、調(diào)整飲食

記錄每日飲食，排查可能誘發(fā)濕疹的食物如海鮮、堅(jiān)果、芒果等。增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜，補(bǔ)充維生素E豐富的菠菜、鱷梨。每日飲水量不少于1500毫升，限制高糖高脂食物攝入?？蛇m量飲用綠豆湯、薏仁水等傳統(tǒng)食療方，但避免含中藥成分的偏方。

4、外用藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。合并感染時(shí)需配合莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。爐甘石洗劑可用于止癢，但皮膚破損時(shí)禁用。所有外用藥每日使用不超過(guò)2次，連續(xù)應(yīng)用不超過(guò)1周。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)大面積紅斑滲液、發(fā)熱或皮損化膿，需立即就診產(chǎn)科或皮膚科。嚴(yán)重濕疹可能需住院進(jìn)行紫外線療法，禁用口服免疫抑制劑。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕周評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)使用潑尼松片等口服激素控制急性發(fā)作。分娩后多數(shù)孕婦濕疹可自行緩解。

孕婦濕疹護(hù)理需特別注意避免過(guò)度治療，保證充足睡眠和情緒穩(wěn)定。定期產(chǎn)檢時(shí)向醫(yī)生反饋皮膚狀況，切勿自行網(wǎng)購(gòu)藥物使用。保持臥室通風(fēng)清潔，床單被罩每周用60℃以上熱水洗滌。若瘙癢影響睡眠，可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓，夜間使用加濕器維持環(huán)境濕度。