孩子吃飯經(jīng)常吐可能與進(jìn)食過(guò)快、食物過(guò)敏、胃腸功能紊亂、胃食管反流、幽門梗阻等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察孩子進(jìn)食習(xí)慣，及時(shí)就醫(yī)排查病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。

1、進(jìn)食過(guò)快

兒童咀嚼不充分或吞咽急促會(huì)導(dǎo)致食物反流。家長(zhǎng)需培養(yǎng)孩子細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，每餐控制在20-30分鐘，避免進(jìn)食時(shí)玩?；蚩措娨?。可準(zhǔn)備易消化的軟質(zhì)食物如南瓜粥、土豆泥等減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、食物過(guò)敏

牛奶蛋白、雞蛋、海鮮等常見致敏原可能引發(fā)嘔吐反應(yīng)。家長(zhǎng)應(yīng)記錄飲食日記，發(fā)現(xiàn)可疑食物后暫停攝入。若伴隨皮疹或腹瀉，需就醫(yī)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿抗過(guò)敏。

3、胃腸功能紊亂

腸道菌群失調(diào)或受涼后胃腸痙攣會(huì)導(dǎo)致嘔吐。表現(xiàn)為餐后腹部脹痛、嘔吐物酸臭。建議家長(zhǎng)給孩子服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群，用溫?zé)崦矸蟾共烤徑獐d攣。避免食用冰冷或油膩食物。

4、胃食管反流

食管下括約肌發(fā)育不全使胃酸反流刺激食管。特征為進(jìn)食后平躺時(shí)嘔吐加重，可能伴有燒心感。需抬高床頭30度喂食，少量多餐，遵醫(yī)囑使用磷酸鋁凝膠保護(hù)胃黏膜。嚴(yán)重者需進(jìn)行24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè)。

5、幽門梗阻

先天性肥厚性幽門狹窄會(huì)導(dǎo)致噴射性嘔吐，嘔吐物不含膽汁。超聲檢查可確診，需通過(guò)幽門環(huán)肌切開術(shù)治療。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子體重下降、尿量減少時(shí)須立即就醫(yī)，術(shù)前需靜脈補(bǔ)充葡萄糖電解質(zhì)溶液。

日常建議保持飲食清淡易消化，避免過(guò)飽或空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。嘔吐后2小時(shí)內(nèi)禁食禁水，之后可少量飲用溫鹽水。記錄嘔吐頻率、誘因及伴隨癥狀，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明。定期測(cè)量體重和尿量，警惕脫水癥狀。餐具需煮沸消毒，避免交叉感染。兩餐間可順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。