男性包皮過長可通過日常清潔護理、手法擴張、藥物治療、包皮環(huán)切術(shù)、激光治療等方式改善。包皮過長可能與先天發(fā)育異常、局部炎癥刺激、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為包皮垢堆積、排尿困難、反復感染等癥狀。

1、日常清潔護理

每日用溫水清洗包皮內(nèi)側(cè)及龜頭，清除包皮垢。清洗時動作輕柔，避免用力翻起包皮造成撕裂。清洗后保持局部干燥，可選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。合并輕度炎癥時可使用高錳酸鉀溶液稀釋后坐浴。

2、手法擴張

適用于兒童及青少年輕度包皮過長者。清洗雙手后將包皮緩慢向后推，暴露龜頭后保持5秒，每日重復3次。過程中出現(xiàn)疼痛或出血應(yīng)立即停止。配合使用紅霉素軟膏可減少摩擦損傷。

3、藥物治療

合并包皮龜頭炎時需遵醫(yī)囑使用藥物。細菌感染可使用莫匹羅星軟膏或復方多粘菌素B軟膏局部涂抹。真菌感染建議用克霉唑乳膏或硝酸咪康唑散。急性期可口服頭孢克洛分散片抗感染。

4、包皮環(huán)切術(shù)

適用于包皮口嚴重狹窄或反復感染者。傳統(tǒng)手術(shù)采用剪刀法或袖套法切除多余包皮，術(shù)后需加壓包扎。吻合器環(huán)切術(shù)操作時間短，出血量少。術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運動，定期換藥預防感染。

5、激光治療

二氧化碳激光可精準切割包皮并止血，適用于凝血功能異常者。術(shù)后疼痛較輕，創(chuàng)面愈合快。需在術(shù)后2周內(nèi)避免性生活，每日用碘伏消毒切口?？赡艹霈F(xiàn)暫時性水腫，通常1個月內(nèi)消退。

包皮過長者應(yīng)避免使用肥皂等刺激性清潔產(chǎn)品。飲食宜清淡，減少辛辣食物攝入。肥胖患者需控制體重以減輕局部摩擦。術(shù)后恢復期選擇寬松衣物，觀察切口有無滲血或紅腫。若出現(xiàn)排尿疼痛、發(fā)熱等癥狀需及時復診。日常可通過提肛運動增強局部血液循環(huán)。