大蘆子的好處與功效
大蘆子一般是指蘆根,具有清熱生津、除煩止嘔、利尿通淋等功效,常用于熱病煩渴、胃熱嘔噦、肺熱咳嗽等癥狀。蘆根的主要作用包括清熱瀉火、生津止渴、促進(jìn)排尿、緩解胃部不適等。
1、清熱生津
蘆根性寒,歸肺胃經(jīng),能清泄肺胃之熱。對于熱病傷津?qū)е碌目诳恃矢?、舌紅少苔等癥狀,可用鮮蘆根搗汁或配伍麥冬、天花粉煎服。暑熱季節(jié)用蘆根煮水代茶飲,有助于預(yù)防中暑脫水。脾胃虛寒者慎用。
2、除煩止嘔
蘆根所含苜蓿素等成分能抑制胃酸分泌,改善胃熱引起的惡心嘔吐。妊娠惡阻或化療后嘔吐,可用蘆根配竹茹、生姜煎湯。現(xiàn)代研究表明其提取物對胃腸平滑肌有調(diào)節(jié)作用,但胃潰瘍患者需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
3、利尿通淋
蘆根能增加尿液排出,緩解小便短赤、尿道灼熱感。急性尿路感染時(shí),常與白茅根、車前草配伍使用。其利尿作用與鉀鹽含量高有關(guān),腎功能不全者應(yīng)控制用量,避免電解質(zhì)紊亂。
4、清肺止咳
對于肺熱咳嗽、痰黃黏稠者,蘆根能稀釋痰液促進(jìn)排出。可配伍杏仁、桑白皮制成煎劑,或與梨汁同燉。但風(fēng)寒咳嗽及肺虛久咳者不宜,使用前需辨證區(qū)分咳嗽類型。
5、解毒透疹
麻疹初起疹出不暢時(shí),蘆根能幫助透發(fā)疹毒,常與薄荷、牛蒡子同用。其多糖成分可增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性,但需注意出疹期避免受風(fēng),出現(xiàn)高熱驚厥應(yīng)立即就醫(yī)。
日常使用蘆根可切片曬干后煎煮,鮮品效果更佳但不宜久存。建議每周飲用2-3次蘆根水,單次用量10-15克為宜。體質(zhì)虛寒者應(yīng)搭配生姜或紅棗調(diào)和藥性,出現(xiàn)腹瀉需停用。治療疾病時(shí)須在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用,避免自行大劑量長期服用。保存時(shí)需防潮防霉,變質(zhì)蘆根會產(chǎn)生毒性不宜再用。




