慢性咽炎的危害表現(xiàn)主要有咽喉異物感、反復(fù)咽痛、刺激性干咳、聲音嘶啞、睡眠障礙等。慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，可能由長期吸煙、空氣污染、胃食管反流、過敏反應(yīng)、病原體感染等因素引起。

1、咽喉異物感

慢性咽炎患者常感覺咽喉有黏稠分泌物附著或異物阻塞感，可能伴隨頻繁清嗓動(dòng)作。這種癥狀與咽部淋巴濾泡增生、黏膜分泌物增多有關(guān)。日?？捎玫}水漱口緩解不適，若持續(xù)加重需排查鼻咽部腫瘤等器質(zhì)性疾病。

2、反復(fù)咽痛

炎癥刺激導(dǎo)致咽部黏膜充血腫脹，表現(xiàn)為隱痛或灼熱感，在說話過多、受涼后加重。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含化片等藥物緩解，合并細(xì)菌感染需配合阿莫西林克拉維酸鉀片治療。

3、刺激性干咳

咽部神經(jīng)末梢敏感性增高引發(fā)陣發(fā)性干咳，夜間或晨起時(shí)明顯?？赡芘c胃酸反流刺激、過敏因素相關(guān)。建議避免辛辣飲食，反流性咽炎患者需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸。

4、聲音嘶啞

長期炎癥累及聲帶時(shí)出現(xiàn)發(fā)聲費(fèi)力、音色改變，教師、歌手等職業(yè)用嗓人群更易發(fā)生。需限制說話時(shí)長，霧化吸入布地奈德混懸液可減輕聲帶水腫，嚴(yán)重者需喉鏡檢查排除聲帶息肉。

5、睡眠障礙

咽干、夜咳等癥狀干擾睡眠質(zhì)量，部分患者因咽部不適出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。保持臥室濕度，睡前用復(fù)方氯己定含漱液漱口有助于改善癥狀，合并打鼾者需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。

慢性咽炎患者應(yīng)戒煙酒，避免接觸粉塵及冷空氣刺激，飲食以溫軟清淡為主。合并胃食管反流者睡前3小時(shí)禁食，過敏體質(zhì)患者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。若癥狀持續(xù)2個(gè)月以上不緩解，或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等預(yù)警癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行電子喉鏡檢查排除惡性病變。日常可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)咽喉肌肉耐力，用羅漢果、胖大海等中藥代茶飲輔助緩解癥狀。