山楂花有哪些功效和作用
山楂花具有活血化瘀、消食化積、降脂降壓等功效,主要用于改善消化不良、心血管疾病等癥狀。山楂花的主要作用有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)血脂、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、抗氧化、鎮(zhèn)靜安神等。
1、活血化瘀
山楂花含有黃酮類化合物,能改善微循環(huán),促進(jìn)血液流動(dòng),緩解血瘀引起的胸悶、痛經(jīng)等癥狀。對(duì)于輕度冠心病患者,山楂花可輔助減少心絞痛發(fā)作頻率。使用時(shí)可配伍丹參、紅花等藥材增強(qiáng)效果,但需避免與抗凝藥物同服。
2、消食化積
山楂花中的有機(jī)酸和果膠能刺激胃酸分泌,加速蛋白質(zhì)分解,對(duì)肉食積滯、飯后腹脹效果顯著。兒童積食時(shí),家長(zhǎng)可用山楂花加麥芽煮水飲用,但胃潰瘍患者慎用。長(zhǎng)期過(guò)量可能損傷胃黏膜,建議每周飲用不超過(guò)3次。
3、降脂降壓
山楂花提取物能抑制膽固醇合成酶活性,降低低密度脂蛋白水平,適合高血脂人群日常保健。其降壓作用與擴(kuò)張外周血管有關(guān),可輔助治療早期高血壓,但嚴(yán)重高血壓患者仍需規(guī)范用藥。建議配合決明子、菊花代茶飲。
4、抗氧化
山楂花富含維生素C和槲皮素,能清除自由基,延緩細(xì)胞衰老。對(duì)于長(zhǎng)期接觸電子設(shè)備輻射的人群,適量飲用山楂花茶有助于減輕氧化損傷。新鮮山楂花抗氧化能力更強(qiáng),可制成蜜餞或直接泡酒保存。
5、鎮(zhèn)靜安神
山楂花中的金絲桃苷具有輕度鎮(zhèn)靜作用,可改善焦慮引起的失眠多夢(mèng)。更年期女性出現(xiàn)潮熱煩躁時(shí),可將山楂花與合歡皮、酸棗仁同煎服用。需注意其鎮(zhèn)靜效果較弱,嚴(yán)重失眠需就醫(yī)。
日常使用山楂花建議選擇干燥花蕾,每次用量5-10克,沸水沖泡10分鐘后飲用。心血管疾病患者服用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免與降壓藥、強(qiáng)心苷類藥物相互作用。孕婦及胃酸過(guò)多者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者初次飲用需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。儲(chǔ)存時(shí)需密封防潮,避免有效成分揮發(fā)。




