不到20天吃兩次避孕藥可能增加藥物不良反應風險，一般不建議頻繁使用。緊急避孕藥主要用于無保護性行為后的補救措施，重復使用可能引起內分泌紊亂、月經周期改變等。

緊急避孕藥的主要成分通常是大劑量孕激素，通過抑制排卵、干擾受精卵著床發(fā)揮作用。短時間內重復使用會導致體內激素水平劇烈波動，可能出現惡心嘔吐、乳房脹痛、不規(guī)則陰道出血等癥狀。部分女性服藥后會出現月經提前或延遲，周期紊亂可能持續(xù)2-3個月。頻繁使用還可能降低避孕效果，增加意外妊娠概率。

少數情況下，如遭遇性侵等特殊事件需重復用藥，應在醫(yī)生指導下進行。存在血栓病史、嚴重肝腎功能不全、激素依賴性腫瘤等基礎疾病者更需謹慎。若兩次服藥后出現嚴重頭痛、視物模糊、持續(xù)腹痛等癥狀，需立即就醫(yī)排除血栓等嚴重并發(fā)癥。

建議采用避孕套、短效避孕藥等常規(guī)避孕方式，減少緊急避孕藥使用頻率。服藥后如月經延遲超過1周需進行妊娠檢測，后續(xù)3個月內建議監(jiān)測月經周期變化。日常應通過避孕知識學習、避孕工具準備等方式加強避孕措施，避免依賴緊急避孕手段。